Špenátová omeleta
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 733 kJ / 414 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,95 g |
Tuky | 20,80 g |
Vláknina | 1,96 g |
Cholesterol | 541 mg |
Sodík | 372 mg |
Sůl | 0,96 g |
Sacharidy | 25,58 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Brambory zapečené s medvědím česnekem, sýrem a smetanou v remosce
Přidáno před 5 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Přidáno před 6 hodinami
Nepečené řezy “Nanaimo”
Přidáno před 6 hodinami
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 6 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 9 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Škvarkovníčky (škvarkové rohlíčky)
Tonja uvařila před 17 minutami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Viera19@seznam.cz uvařil před 44 minutami
Nadýchaný perník
Haninaa uvařil před 1 hodinou
Houbovo-pórkové vepřové maso
Elivet uvařil před 1 hodinou
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Moanka uvařila před 2 hodinami
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 4 hodinami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 5 hodinami
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vyzkoušeli jsme, jak nejlépe skladovat chleba: Vyhrály dvě metody našich babiček, i po týdnu byl bochník dobrý
Začínáte pěstovat rajčata? Základní výbava vyjde zhruba na 400 Kč, potřeba jsou správné květináče, zemina i tyčky
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: špenátová jídla omeleta špenátová omoleta omeleta recept špenátová amoleta špenatove amolety zapečené omelety se špenátem omoleta se špenatem zapečené omelety recept na špenátovou omeletu omeleta se špenátem omelety recepty spenatova omelta omeleta ke špenátu španátová omeleta zeleninová omeleta amolety se špenátem omelety se spenatem špenáová omeleta omeleta ze špenátu
Suroviny: špenát mražený, prášek do pečiva, mouka hladká, mléko, vejce, sůl, pepř, ořech muškátový, česnek, olej
Špenátová omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6Q7
0 názorů