Krása skrytá ve lněném oleji
27. 12. 2016 Životní styl
Lněný olej byl po staletí používán k léčbě nejrůznějších neduhů a onemocnění. Stejně tak jako prospívá našemu zdraví, může prospívat i naší kráse. Lněný olej totiž dokonale revitalizuje pokožku, vlasy a nehty a dokáže je tak proměnit k nepoznání. Poznejte proto ohromující vlastnosti lněného oleje:
Péče o suchou pokožku a prevence akné
Lněný olej má neuvěřitelné protizánětlivé vlastnosti, díky kterým dokáže zklidnit podrážděnou a velmi suchou pokožku i bojovat proti akné. Lněný olej také obsahuje vitamín E, který zpomaluje proces stárnutí a napomáhá udržovat pokožku jemnou a pružnou. Čistý olej si můžete přímo vmasírovat na pleť či problematická místa, nebo si můžete vyrobit masku pro zdravím zářící pleť:
Složení:
- 2 lžíce teplé vody
- 1 lžička medu
- 1 lžička lněného oleje
- 1 lžička rozdrceného lněného semínka
Všechny ingredience smíchejte a naneste na pokožku. Po 15 minutách opláchněte teplou vodou. Osušte a naneste hydratační krém. Masku používejte jednou týdně.
Výživa pro pokožku
Dopřejte svému tělu oddech od chemických látek a namísto tělového mléka použijte lněný olej. Olej lehce vetřete do kůže a zaměřte se na lokty, kolena a další místa, která mají tendenci být suchá a drsná. Lněný olej dokonale hydratuje celé tělo a navíc chrání pokožku před poškozením sluncem.
Suché a popraskané rty
Suché a popraskané rty jsou nepříjemnou záležitostí, s kterou se nejvíce potýkáme právě teď, v zimě. Všechny balzámy na rty sice příjemně uleví, mají však jen dočasný účinek. Naopak lněný olej rty vyživuje a ponechává je krásné a zdravé bez ohledu na počasí. Vyzkoušejte noční terapii a lněný olej nanášejte na rty před spaním.
Stres a únava
Vše, co přijde do kontaktu s naší pokožkou, se vstřebává do krevního oběhu – to platí zejména pro chemikálie ve vzduchu a v kosmetických výrobcích. Výsledkem toho může být nejen podlomené zdraví, ale i únava, stres a psychické problémy. Masáž lněným olejem, který je plný omega-3 mastných kyselin, tak dokáže zlepšit náladu, psychický stav i zdraví. Pro maximální efekt si masáž dopřejte po horké lázni před spaním.
Na voděodolný make-up
Každodenní odličování dává pleti pěkně zabrat. Nahraďte proto kosmetické přípravky zdravým lněným olejem, který vmžiku odstraní i voděodolnou řasenku a navíc vaši pleť vyživí.
Mohlo by vás zajímat
Přečtěte si Zobrazit více
Už jste se setkali s pojmem "krém Chantilly" a nevíte, co se skrývá za honosným názvem? Hned vám to vysvětlíme
Holka u plotny peče: Rychlý perník na plech se skořicí a povidly je neskutečně vláčný díky jedné surovině
Luxusní banánovou buchtu s kakaem vykouzlíte za pár minut: Stačí několik ingrediencí a mikrovlnná trouba
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno před 8 hodinami
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno před 10 hodinami
Kořeněný lilek s rajčátky
Přidáno před 12 hodinami
Ananasový svěží dezert
Přidáno 13. 5. 2024 20:51
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno 13. 5. 2024 17:25
Osvěžující citronový sorbet
Přidáno 13. 5. 2024 13:41
Přečtěte si Zobrazit více
Trvanlivý krém s moučnou kaší využijeme při plnění řezů nebo cukroví. Poradíme, jak na něj a jakou mu dát příchuť
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem: K výraznější chuti uzeného pomůže jeden trik a smažená cibulka jídlo doladí
Krémová míchaná vejce skvěle nastartují váš den. Návod vám ukážeme ve videu
Komentáře