Den nezdravých jídel
Národní den
Kdo by si jednou za čas nedopřál něco nezdravého? Tučný bůček, pořádně osolené hranolky či párek v rohlíku? 21. července k tomu máte ideální příležitost, slaví se totiž Den nezdravých jídel.
Nezdravých jídlech jsou plné fast foody, i v naší databázi najdete plno nezdravých receptů. Protože často platí jednoduchá rovnice, co je nezdravé, je dobré. Pokud si nedopřáváte hamburger pravidelně každý den, pak si s ním zdravý organismus poradí.
Co je nezdravé jídlo
Mezi nezdravá jídla, která mohou mít také označení junk food, se řadí takové pokrmy, které mají sice hodně kalorií, ale nízkou výživovou hodnotu. Seznam nezdravých jídel má nastavený každý z nás jinak. Měli bychom však mít na paměti, že nezdravé jídlo vede často k přejídání, obezitě i cukrovce. Rozdíl mezi zdravým jídlem a tím nezdravým je jednoduchý. Zatímco zdravé potraviny mají blízko přírodě a jsou často bez jakýchkoliv příkras, tak ty nezdravé jsou různě zpracované (například smažené) a navíc obsahují řadu přísad.
Po nezdravém jídle se můžeme obvykle utlouct. Do této kategorii spadají třeba i nadýchané, smažené vdolky, po kterých sice zůstane blaho na jazyku, ale nemělo by se to s nimi přehánět. Zdravé nejsou ani hamburgery, které jsou oblíbené po celém světě.
Související články
Související recepty
Kdo by neměl promeškat Den nezdravých jídel?
Dejte jim vědět
V následujících letech tento den připadá na
Následující významné dny
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 5 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 23 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno 19. 5. 2024 13:06
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno 19. 5. 2024 11:19
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno 19. 5. 2024 10:00
Přečtěte si Zobrazit více
Čínské placičky: Křehká a šťavnatá směs vepřového a kuřecího masa se potřebuje předem naležet v speciální marinádě
Šlehaná feta je skvělý dip k čerstvé zelenině nebo ke krekrům. Snadno se připravuje a božsky chutná
Chcete tento rok slavit Den svatého Patrika? Připravte špenát a skočte si na jedno zelené