Smažené pstruhové filety
Suroviny
Porce: 2+
Nutriční hodnoty
Energie | 2 733 kJ / 653 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,03 g |
Tuky | 15,79 g |
Vláknina | 0,08 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 207 mg |
Sůl | 1,25 g |
Sacharidy | 109,73 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jídlo je specificky děláno jako dietní pro bezlepkovou dietu, proto ta strouhanka z kukuřičných lupínků. Dá se podávat jen se zeleninou oblohou, salátem nebo jako já, s domácími hranolky.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pečené ziti
Přidáno před 1 hodinou
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Přidáno před 2 hodinami
Mňamka
Přidáno před 2 hodinami
Ptačí mléko se špetkou skořice
Přidáno před 3 hodinami
Králík s bůčkem v multifunkčním hrnci
Přidáno před 10 hodinami
Bramborovo-květákové krokety s holandskou omáčkou a zeleninovým salátem
Přidáno před 13 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Pečené ziti
Moanka uvařila před 10 minutami
Katův šleh
AnulkaB uvařila před 52 minutami
Plněné papriky s rajskou omáčkou
Marcela0123 uvařila před 53 minutami
Pečené plněné papriky
Marcela0123 uvařila před 57 minutami
Výborné lasagne
aknelkad uvařila před 1 hodinou
Libečková polévka
JanaDordov uvařila před 1 hodinou
Chutné vafle
mikii uvařila před 1 hodinou
Čočka na kyselo (bez mouky)
projach uvařila před 2 hodinami
Kapustové závitky s masem a sýrem
Anairam uvařila před 2 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
PikiMilous uvařil před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Teď vaří děda: Vepřový řízek v česnekovo-sýrovém těstíčku je šťavnatý a krásně voní česnekem
Jak na dokonalý rebarborový koláč jako od babičky: Verze s pudinkem a drobenkou chutná naprosto úžasně
Tereza z Peče celá země nabídla recept na koňakové špičky do skleničky: Vejde se do nich víc likéru, říká s úsměvem
Další recepty
Suroviny: pstruh, škrob kukuřičný, strouhanka kukuřičná, vejce, sůl, pepř čtyř barev, olej slunečnicový
Smažené pstruhové filety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KgZR
0 názorů