Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Strouhaná Niva - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie1 515 kJ / 362 kcal
Bílkoviny21,67 g
– z toho živočišné bílkoviny21,67 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky30,00 g
– nasycené20,00 g
– nenasycené9,67 g
–– mononenasycené8,67 g
–– polynenasycené1,00 g
––– omega 30,27 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 107 mg
Sodík 2,00 g
Sůl5,00 g
Sacharidy1,33 g
– cukry1,33 g
––– laktóza1,43 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Nivové muffiny

Nivové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Když se řekne muffin, každý si nejspíš představí nadýchaný dortík sladké chuti. V tomto receptu však naleznete návod na přípravu slaných muffinů s nivou a uzeným masem.…

RubyRom

45 min

Smetanové langoše s nivou

Smetanové langoše s nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Klasické langoše známe všichni. Zkusme si je ale připravit s malou obměnou - do těsta přidáme zakysanou smetanu, a hotové, ještě horké langoše potřeme směsí hustého…

mika59

35 min

Zapečená cuketa s tofu

Zapečená cuketa s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Velkou cuketu s měkkými jádry oloupeme, nakrájíme na 1/2 cm široká kolečka, posolíme a necháme vypotit. Celkem jich musíme mít 18. Očištěné papriky zbavíme jadérek,…

Jaromira18

75 min

Nivové hvězdičky

Nivové hvězdičky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Pokud už se vám začne sladké zajídat, vyzkoušejte toto krásné a lahodné nivové pečivo. Je docela rychlé a hlavně nenáročné na suroviny, výsledek je přitom nad očekávání.…

RubyRom

35 min

Muffíny z mletého masa s nivou

Muffíny z mletého masa s nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Mleté maso smícháme se solí, pepřem, vajíčkem, osmaženou cibulí, česnekem, strouhankou, nastrouhanou nivou a nasekanou petrželkou nebo pažitkou. Směs dáme do…

Karbanátky z květáku

Karbanátky z květáku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Květák rozebrat a povařit do poloměkka ve slané vodě s kmínem.Květák promačkat vidličkou nebo mačkadlem na kaši, přidat žloutky, strouhaný česnek, sýry, petrželku a asi…

Fazolkový salát 5x podruhé

Fazolkový salát 5x podruhé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Barevný fazolkový salát: Smícháme nakrájené okurky, červená rajčata, uvařené žluté fazolky a hnědou čočku - vařenou, případně sterilovanou. Podle potřeby osolíme,…

Nivové kytičky

Nivové kytičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Mouku prosejeme a promícháme se solí, doprostřed uděláme důlek, rozdrobíme do něj droždí a zalijeme trochou vlahého mléka, necháme chvíli vzejít. Pak přidáme ostatní…

RubyRom

45 min

1 2

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více