Tofu gulášek s polentovým knedlíkem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 971 kJ / 232 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,70 g |
Tuky | 2,99 g |
Vláknina | 21,27 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 373 mg |
Sůl | 0,91 g |
Sacharidy | 31,58 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Gulášek jsem nesolila - použila jsem bujon z Justu,který je dosti výrazný.
Velice doporučuji,opravdu lehké a hlavně neskutečně dobré! Dobrou chuť! .-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 1. 2011 22:32
2. 11. 2010 20:53
Tofu a polenta...nádhera, ukladám a vyskúšam. +5
3. 8. 2010 13:19
3. 8. 2010 11:57
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kurkumačka s kroupama
Přidáno před 4 hodinami
Salát z kuskusu a bylinek a la Taboulé
Přidáno před 4 hodinami
Jarní vietnamské závitky
Přidáno před 6 hodinami
Francouzský toust (toast)
Přidáno před 8 hodinami
Pomazánka z tresčích jater se smetanovým sýrem
Přidáno před 8 hodinami
Avokádový dip ze zakysané smetany
Přidáno před 10 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Jablkový koláč s pudinkem
Kabatek uvařila před 50 minutami
Jablkové kostky s pudinkem
Kabatek uvařila před 53 minutami
Koláčky k odpolední kávě
Verunka 81 uvařila před 56 minutami
Hovězí burrito (tex-mex)
Lucie1001 uvařila před 1 hodinou
Rybí filé se sýrem
MajaFero uvařila před 1 hodinou
Krůtí nudličky zapečené s ovocem (dámská jízda)
Ana_Kreb uvařila před 2 hodinami
Kedlubnové placky
vaclava gregrova uvařila před 3 hodinami
Čočková polévka s uzeninou
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 3 hodinami
Výborný banana bread
MTinka uvařil před 4 hodinami
Jarní rajská polévka s řapíkatým celerem
TondaJ uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zámečtí kuřecí rarášci: Křupavé a šťavnaté kousky masa jsou obalené v těstíčku se speciální surovinou, která jim dodá říz
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Jak na dokonalou jahodovou bublaninu? Díky šlehačce bude úžasně vláčná a jemná, s jahodami rozhodně nešetřete
Další recepty
Tématické fráze: tofu recepty ořechový dort neskutečně dobrý fitness recepty z tofu polent tofu recept recept tofu s knedikem vegetariánská svíčková#sclient=psy tofu jako svíčková, polenta knedlíčky z tofu dietní knedlík recepty z tofu polenta zelí uzené tofu jak jist polentu vege spizy do trouby tofu zeli polenta vegetariánská jídla s polentou fitness recept z tofu s cím jíst polentu? pivovarsky knedlik polenta uzené tofu a zelí
Suroviny: tofu natural, žampióny, cuketa, cibule, chilli paprika čerstvá, česnek, kmín celý, paprika čerstvá červená, pepř, bujón, mléko, mouka hladká, polenta, voda, sůl, koření česnekové, fazole mungo, cibulka jarní
Tofu gulášek s polentovým knedlíkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Pzy4
4 názory