Zeleninový pangasius
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 6 849 kJ / 1 637 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 192,50 g |
Tuky | 71,50 g |
Vláknina | 21,75 g |
Cholesterol | 500 mg |
Sodík | 1,00 g |
Sůl | 2,50 g |
Sacharidy | 45,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zeleninu kupuji v Lidlu , je už namíchaná a cenově dostupná. Mají 3 druhy – tahle byla na Italský způsob.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 3. 2011 22:20
16. 3. 2011 17:47
16. 3. 2011 14:33
Bibinka - je to šťáva z ryby a zeleniny. Zeleninu předem nerozmražuji,ale rovnou ji tam vysypu zmraženou.Olej v rámci hubnutí do jídel nedávám
Takhle to dělávám i z krůtího či kuřecího masa
16. 3. 2011 13:58
16. 3. 2011 13:27
16. 3. 2011 12:23
16. 3. 2011 12:15
16. 3. 2011 12:07
16. 3. 2011 12:00
16. 3. 2011 11:42
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křupavé tyčinky z pečiva
Přidáno před 4 hodinami
Pohanka s mraženou směsí zeleniny
Přidáno před 5 hodinami
Slané řezy s nivou a sušenými rajčaty, inspirované řeckou pitou
Přidáno před 15 hodinami
Kvásková tmavá cihla se semínky
Přidáno před 19 hodinami
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno 28. 4. 2024 08:57
Sladké chlebíčky s džemem a šlehačkou
Přidáno 28. 4. 2024 08:42
Právě bylo uvařeno:
Hrnkové knedlíky z mikrovlnky
terkaferka13 uvařil před 25 minutami
Kuřecí tarhoňa z jedné pánve
Simpfe uvařila před 37 minutami
Nejlepší pudinkáče
EvaZajacova uvařila před 43 minutami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Katerina007 uvařila před 1 hodinou
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Dohnalova uvařila před 2 hodinami
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Lucie1982 uvařila před 3 hodinami
Cibulové krůtí placičky
daniela1262 uvařila před 3 hodinami
Banánové lívance
snejkee uvařil před 3 hodinami
Rebarborový koláč
Radunka14 uvařila před 4 hodinami
Krkovice v domácím leču s bramboráčky
www.anka@ uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Žampionové bramboráky: Netradiční varianta české klasiky překvapí jemnou chutí. Houby je ale třeba předem upravit
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Na Zelený čtvrtek si určitě uvaříme něco zeleného. Využijeme zeleninu nebo čerstvé bylinky
Další recepty
Tématické fráze: mražený pangaius se zeleninou pangasius se zeleninou pangasius recepty mražený pangasius pangasius maso se zeleninou zapečený pangasius se se zmraženou se zeleninou mražený pangasius na zelenině pangas na zelenině pangasius na zelenině pangas recepty pangasius recepty se zeleninou recepty pangasius na mražené zelenině pangasius na sietní způsob - recept ryba pangaius na zelenine zeleninový pangaius recepty z čerstvé štávy zeleninové pangasius na dietni zpusob recepty ryby- pangasius pangasius recept dieta dietní pangasius
Suroviny: pangasius, směs zeleninová mražená, paprika sušená sladká, česnek, koření oregáno, bazalka čerstvá, sůl, kmín celý
Zeleninový pangasius
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nYlp
10 názorů