Brokolice v kukuřičné krustě
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 7 088 kJ / 1 694 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 101,71 g |
Tuky | 52,34 g |
Vláknina | 41,20 g |
Cholesterol | 638 mg |
Sodík | 2,88 g |
Sůl | 10,67 g |
Sacharidy | 183,47 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Lupínky drtím tak, že si je nasypu do igelitového sáčku a válečkem je rozmačkám.
Začátečníkům bych chtěla sdělit, že gramáž u surovin nemusí být tak přesná, jak uvádím. Záleží také na velikosti brokolice a nic se nestane, když tam dáte něco podle oka. :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 2. 2014 21:00
15. 9. 2013 15:34
5. 4. 2011 11:27
30. 3. 2011 11:10
29. 3. 2011 13:14
29. 3. 2011 10:57
29. 3. 2011 08:07
28. 3. 2011 23:40
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno před 8 hodinami
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno před 10 hodinami
Kořeněný lilek s rajčátky
Přidáno před 12 hodinami
Ananasový svěží dezert
Přidáno 13. 5. 2024 20:51
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno 13. 5. 2024 17:25
Osvěžující citronový sorbet
Přidáno 13. 5. 2024 13:41
Právě bylo uvařeno:
Vepřové na česneku
Pavel Jobanek uvařila před 2 hodinami
Knedlíky houskové hrnečkové, vařené v mikrovlnce
Hello Doly uvařila před 2 hodinami
Hlíva pečená s bramborami na smetaně
KatkaCechova uvařila před 4 hodinami
Vepřová bratislavská plec
esindler@seznam.cz uvařila před 6 hodinami
Italská čočková polévka
TondaJ uvařila před 7 hodinami
Vepřová játra - luxusní
Haniina uvařil před 7 hodinami
Kuřecí prsa v zeleninové krémové omáčce
esindler@seznam.cz uvařil před 8 hodinami
Cibulový quiche
Veronika.cho uvařila před 8 hodinami
Vajíčková pomazánka ze tří ingrediencí
Marketa Volfova uvařila před 8 hodinami
Vepřové na paprice se zakysanou smetanou
esindler@seznam.cz uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Hush puppies: Americké slané koblížky z kukuřičné mouky jsou nadýchané, křupavé a hlavně hotové za pár minut
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem: K výraznější chuti uzeného pomůže jeden trik a smažená cibulka jídlo doladí
Další recepty
Tématické fráze: kuřecí maso v kukuřičné krustě kukuřičná omáčka brokolice recepty zapecena brokolice s cornflakes recepty z brokolice krusta jak vypadá kuřecí řízky v kukuřičné krustě brokolice brokolicova krusta brokolice v lupinkach brokolice s tatarskou omáčkou brokolice v sýrové krustě květák smažená v kukuřičné krustě kukuřičné lupínky smícháme se sýrem brokolice gramáž krusta z kukuřičných lupínků brokolice kukuřičné lupínky kukuricni lupinky -kellog kuřecí maso v tatarské omáčce kukuřičné lupínky kukuřičné lupínky zapecene
Suroviny: corn flakes, sýr tvrdý, brokolice, tatarská omáčka, vejce, hořčice dijonská, kečup sladký, máslo, sůl
Brokolice v kukuřičné krustě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qVnp
8 názorů