Steak z čerstvého mečouna
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 1 272 kJ / 304 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,25 g |
Tuky | 11,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 150 mg |
Sodík | 100 mg |
Sůl | 0,25 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Příprava česnekové oleje: do dvou lžice panenského olivového olejem přidáme 1 stroužek prolisovaného česneku a promícháme.
Tímto způsobem lze připravit i steak z tuňáka, lososa a jiných mořských ryb.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 10. 2015 14:11
25. 10. 2015 13:02
16. 7. 2014 20:45
17. 4. 2014 17:27
13. 9. 2013 09:15
31. 7. 2013 21:20
4. 5. 2013 13:33
4. 5. 2013 12:20
www.ocean48.cz V Brně je otevřená už čtvrtá prodejna!!!
8. 2. 2013 21:29
19. 2. 2012 23:05
19. 2. 2012 22:46
19. 2. 2012 22:28
Máme málo, ne?
19. 2. 2012 22:09
19. 2. 2012 21:55
V makru ho bohužel nemají.
19. 2. 2012 21:43
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 17 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 19 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 21 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 22 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 22 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno 31. 5. 2024 13:30
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí čína
Zetkova uvařila před 37 minutami
Kynutý tvarohový závin
MarieP uvařila před 41 minutami
Plněné papriky z tlakáče
zahla uvařila před 46 minutami
Tvarohové knedlíky s meruňkami
Carolka409 uvařila před 49 minutami
Rebarborový koláč
EvkaHavlikova uvařila před 1 hodinou
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
kraloja uvařila před 1 hodinou
Ovocné tvarohové knedlíky
Babyno uvařil před 1 hodinou
Vepřové na kmíně
Kava 2 uvařila před 2 hodinami
Drožďové knedlíčky
Hanka68 uvařila před 2 hodinami
Francouzská cibulačka
IvanDunda uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Žižkovské pivobraní na Parukářce: Lívanec za 30 Kč a pivo od 40 Kč lákají i přes nepřízeň počasí
Jak hnojit rajčata: Správné postupy zajistí bohatou úrodu a zdravé rostliny po celou sezonu
Zjistili jsme, kde mají v Praze nejlevnější jahody: Kilo českých jahod pořídíte už za 110 Kč, hezky v košíku a u tramvaje
Další recepty
Tématické fráze: mečoun recept mečoun mečoun recepty recept na mecouna recept mečoun recepty mecoun příprava mečouna jak pripravit mecouna mečoun filet příprava recepty z mecouna nejlepší recepty z mečouna úprava mečouna mečoun na grilu mečoun. recepty recepty na mečouna mečoun cena ryba mecoun recepty ryba mecoun mečoun příprava recept z mečouna
Suroviny: mečoun, citron, olej olivový, sůl, pepř bílý, česnek
Steak z čerstvého mečouna
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mG7n
24 názorů