Špenátové houboše
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 879 kJ / 449 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,18 g |
Tuky | 23,06 g |
Vláknina | 15,00 g |
Cholesterol | 319 mg |
Sodík | 1,12 g |
Sůl | 2,71 g |
Sacharidy | 14,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Množství surovin je pouze orientační, já váhu téměř nepoužívám, houby a špenát jsou přibližně ve stejném poměru, ale vše lze v podstatě přizpůsobit své chuti :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 6. 2013 15:52
7. 6. 2013 15:37
7. 6. 2013 08:00
7. 6. 2013 07:10
6. 6. 2013 22:58
6. 6. 2013 22:41
6. 6. 2013 20:46
6. 6. 2013 20:45
6. 6. 2013 20:26
6. 6. 2013 20:24
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno před 4 hodinami
Rajská omáčka z rajských
Přidáno před 18 hodinami
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Citrusový džem
Přidáno 17. 5. 2024 10:55
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Právě bylo uvařeno:
Koláčky od tety z Moravy
paprika1000 uvařila před 11 minutami
Ředkvičkový salát s okurkou a červenou cibulí
Dana Lubovska uvařil před 17 minutami
Candát na červené čočce
JirkaPotok uvařila před 1 hodinou
Vepřové maso v kedlubnách
trdlo uvařila před 1 hodinou
Fazolky s řapíkatým celerem
trdlo uvařil před 1 hodinou
Papriky plněné bulgurem a balkánským sýrem
Dana Lubovska uvařila před 1 hodinou
Banánová bábovka
Dana Lubovska uvařil před 1 hodinou
Studený bramborový salát s cibulí a kyselými okurkami
Cecilka21 uvařil před 2 hodinami
Domácí langoše
PetraSt uvařila před 2 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
Astonka uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Mezi nejkrásnější interiéry roku patří i pražská kavárna Kofínno nebo restaurace Marie B s tajemným menu
Špendlíky nazýváme drobné žluté švestky: Jaký je však rozdíl mezi špendlíkem, mirabelkou a myrobalánem?
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: mražený špenát recept
Suroviny: houby, sýr strouhaný, sýr čerstvý, vejce, česnek, sůl, pepř, instantní špaldová kaše, strouhanka, olej
Špenátové houboše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lkll
10 názorů