Ovesný dortík s tvarohem a ovocem
Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Energie | 4 776 kJ / 1 142 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,08 g |
Tuky | 21,87 g |
Vláknina | 27,95 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 176 mg |
Sůl | 0,34 g |
Sacharidy | 181,92 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je lepší si vločky předem trochu namočit, jinak je korpus trochu tvrdší, ale jde to i bez namočení a na jídlo je ok.
Příště plánuji místo banánu nastrouná jablka se skořicí a v létě jahody. :)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Focaccia s čerstvými rajčaty
Přidáno před 8 hodinami
Pikantní vepřová směs s brambory a cuketou
Přidáno před 11 hodinami
Banana bread nebo-li banánový chlebík
Přidáno před 11 hodinami
Osvěžující poháry s mraženými borůvkami
Přidáno před 14 hodinami
Jogurtový dip s česnekem
Přidáno před 16 hodinami
Vepřová plec na hlívě a argentinském koření
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Marmeláda z jahod a rebarbory
veheshova@seznam.cz uvařil před 1 hodinou
Salát ze syrové červené řepy s balkánem a ořechy
veheshova@seznam.cz uvařila před 1 hodinou
Frankfurtská polévka
Noe_tvori uvařila před 7 hodinami
Škvarkové placky ze staré kuchařky
jitule248 uvařila před 8 hodinami
Belgické vafle
Petra Dvor. uvařila před 8 hodinami
Rychlý jogurtový koláč s jahodami
Valis uvařila před 9 hodinami
Letní pohankový salát
Petra Dvor. uvařila před 9 hodinami
Brambory s vejci v hořčičné omáčce
Monika76 uvařila před 10 hodinami
Dunajské vlny
Kattyy uvařil před 10 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Ivet_Ka uvařila před 10 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Domácí kuřecí stripsy jako z KFC máte hotové hned: Hrníčkový recept na oblíbenou klasiku baví internet
Křupavé crumble plné ovoce. Rychlý způsob, jak upéci výtečnou pochoutku s rebarborou nebo jablky
Jahodový koláč s pudinkovo-tvarohovou náplní je krásně vláčný, báječně osvěží v horkých letních dnech a božsky chutná
Další recepty
Tématické fráze: ovesný korpus jablka zalité v palačinkovém těsto tvarohovo ovocný dortík recept
Suroviny: vločky, vejce, bílek, kakao, med, voda, tvaroh odtučněný, jogurt bílý, med, cukr, banán, sladidlo, protein, banán, želatina
Ovesný dortík s tvarohem a ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xwNE
0 názorů