Zlatá zelenina s kapkou smetany
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 725 kJ / 173 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,86 g |
Tuky | 10,99 g |
Vláknina | 5,07 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 35 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 12,22 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zlaté koření - kurkuma je koření pocházející z Indie, Indové jí přezdívají „svatý prášek“ a velmi si ji cení. Má antibakteriální, antioxidační, protinádorové, antivirové, antibiotické účinky. Obsahuje velké množství vitaminu C a E. Můžete ji konzumovat denně. Kurkuma má jemnou nahořklou chuť, ale není příliš ostrá, a tak je vhodná i pro ty, kterým nedělá dobře chilli.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 8. 2016 20:08
28. 8. 2016 20:07
děkuji
28. 8. 2016 17:29
Mám moc ráda tady ten typ jídel
27. 8. 2016 21:56
podle posledních výzkumů má učinky i analgetické
27. 8. 2016 20:35
Pěkné
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 2 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 20 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 22 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno 19. 5. 2024 11:19
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno 19. 5. 2024 10:00
Právě bylo uvařeno:
Krémová polévka z mrkve a fenyklu
BronislavaP uvařil před 29 minutami
Šťavnatý citronový koláč
jakkuzzi uvařila před 35 minutami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
kimlo uvařil před 2 hodinami
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 11 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 12 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 14 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 14 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 14 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 14 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Živáňská pečeně na plechu: Dokonale šťavnatý mix chutí a vůní je jednoduchý na přípravu a nenáročný na nádobí
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Zrcadlová poleva mirror glaze podle cukrářky Šárky Divácké udělá z každého dortu umělecké dílo
Další recepty
Tématické fráze: zelenina se smetanou zelenina na smetaně zlatá zelenina zlenina se smetanou
Suroviny: olej olivový, cibulka jarní, rajče, květák, kurkuma, sůl, smetana
Zlatá zelenina s kapkou smetany
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EVGg
5 názorů