Zlatá zelenina s kapkou smetany
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 725 kJ / 173 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,86 g |
Tuky | 10,99 g |
Vláknina | 5,07 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 35 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 12,22 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zlaté koření - kurkuma je koření pocházející z Indie, Indové jí přezdívají „svatý prášek“ a velmi si ji cení. Má antibakteriální, antioxidační, protinádorové, antivirové, antibiotické účinky. Obsahuje velké množství vitaminu C a E. Můžete ji konzumovat denně. Kurkuma má jemnou nahořklou chuť, ale není příliš ostrá, a tak je vhodná i pro ty, kterým nedělá dobře chilli.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 8. 2016 20:08
28. 8. 2016 20:07
děkuji
28. 8. 2016 17:29
Mám moc ráda tady ten typ jídel
27. 8. 2016 21:56
podle posledních výzkumů má učinky i analgetické
27. 8. 2016 20:35
Pěkné
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno před 13 hodinami
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Kokosový dort bez mouky
Přidáno 10. 5. 2024 10:57
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno 10. 5. 2024 09:45
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Právě bylo uvařeno:
Kuře na paprice se smetanou
Petra.kaw uvařila před 53 minutami
Tvarohový dezert do skla
Jamca uvařila před 2 hodinami
Sladkokyselé kuře (Sweet&Sour Chicken)
lambadario uvařila před 2 hodinami
Ředkvičkový salát s majonézou
busy_dad uvařil před 3 hodinami
Ovesné placičky s brokolicí
Kikahad uvařila před 3 hodinami
Hrachová polévka s klobásou (žlutý hrách)
MICHAL23 uvařil před 3 hodinami
Bábovka tvarohová
laura_s uvařila před 6 hodinami
Kuřecí mléčná polévka s trhaným masem
MirkaP uvařila před 7 hodinami
Kuřecí nudličky se sušenými rajčaty opékané na másle
MirkaP uvařila před 7 hodinami
Šlehačkové koláčky
Eva-Maria uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zrcadlová poleva mirror glaze podle cukrářky Šárky Divácké udělá z každého dortu umělecké dílo
Poradíme, jak snadno vyrobit domácí zmrzlinu bez zmrzlinovače. Stačí několik málo ingrediencí a správný postup
Ceny občerstvení na MS v hokeji v Praze: Pivo za 110 Kč, hranolky za 80 Kč a 70 Kč „vysolíte“ za vodu v „petce“
Další recepty
Tématické fráze: zelenina se smetanou zelenina na smetaně zlatá zelenina zlenina se smetanou
Suroviny: olej olivový, cibulka jarní, rajče, květák, kurkuma, sůl, smetana
Zlatá zelenina s kapkou smetany
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EVGg
5 názorů