Lososový pstruh se smetanovou brokolicí
Suroviny
Porce: 2 až 3
Nutriční hodnoty
Energie | 3 744 kJ / 895 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 88,50 g |
Tuky | 46,75 g |
Vláknina | 20,50 g |
Cholesterol | 290 mg |
Sodík | 282 mg |
Sůl | 0,48 g |
Sacharidy | 19,75 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Lososového pstruha mám moc ráda. Je jemnější než losos, obsahuje o něco méně tuku a stojí mnohem méně. Filé z této ryby je k dostání v Lidlu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 11. 2017 08:37
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kefírová rychlovka
Přidáno před 7 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 9 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí játra na víně a rozmarýnu
Přidáno před 12 hodinami
Salát s masem a sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Melounový salát s olivami a rukolou
Přidáno před 13 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný hrnečkový perník
Sabos uvařila před 1 hodinou
Dršťková polévka z hlívy
Valis uvařil před 4 hodinami
Kefírová bábovka
1anoli1 uvařila před 5 hodinami
Vepřový guláš
zutro uvařila před 5 hodinami
Pšenično-žitné dalamánky s prefermentem
Tonja uvařila před 5 hodinami
Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie
Elivet uvařila před 6 hodinami
Kebab pro vegetariány
TondaJ uvařila před 6 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
MarcelaPa uvařil před 6 hodinami
Slaninová kolínka snadno a rychle
Valis uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Mýty o sacharidech a hubnutí: Opravdu je nesmíte k večeři? Omyl, jen je třeba zvolit ty správné a správně je zkombinovat
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Řezník Martin radí, jak v obchodě poznat dobrý špekáček: Kvalitu prozradí nenápadné drobné detaily i barva uzeniny
Další recepty
Tématické fráze: lososový pstruh pečený recept pstruh lososový recept pstruh lososový recepty lososový pstruh recepty pstruh lososový priloha k file pstruha priprava pstruha lososoveho recept lososový pstruh jak upravit pstruha lososov lososovy pstruh jak připravit pstruha lososového brokolice k lososovy jak pripravit lososovy pstruh lososový pstruh recept pstruh lososový - úprava steak z pstruha recepty s brokolicí a pstruhem co je pstruh lososový úprava pstruha lososového pstruh lososový pohlreich
Suroviny: pstruh, brokolice, smetana kysaná, olej, sůl, pepř, vegeta
Lososový pstruh se smetanovou brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lW0j
1 názor