Zdravé lívance
Banány jsou jedním z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších druhů tropického ovoce. Čím je banán zralejší, tím se v něm tvoří více cukru, proto již není třeba tyto lívanečky sladit, Stačí je doplnit jen tím, co máte rádi.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 129 kJ / 748 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,04 g |
Tuky | 23,69 g |
Vláknina | 13,30 g |
Cholesterol | 524 mg |
Sodík | 244 mg |
Sůl | 0,52 g |
Sacharidy | 92,30 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 10. 2018 09:07
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Zapečené bagetky
Přidáno před 5 hodinami
Bulgur s opečenou zeleninou a žampiony
Přidáno před 7 hodinami
Papriky plněné salátem s nakládanými tvarůžky
Přidáno před 8 hodinami
Krevety s brokolicí a rýží
Přidáno před 10 hodinami
Kosmatice s domácí borůvkovou marmeládou a kysanou smetanou
Přidáno 29. 5. 2024 18:01
Jemná hrachová "nastavovaná" kaše s bylinkami
Přidáno 29. 5. 2024 14:47
Právě bylo uvařeno:
Těstoviny raz - dva...
Walderama08 uvařila před 31 minutami
Klasické palačinky
winenor uvařil před 55 minutami
Rebarborový koláč s mákem
Helenakuk uvařil před 1 hodinou
Jablkový perník
evik_svistik uvařila před 2 hodinami
Zvěřinové Irish stew ( Irské dušené)
sofia_loren uvařila před 3 hodinami
Tiramisu od Itala
sofia_loren uvařil před 3 hodinami
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
sofia_loren uvařila před 3 hodinami
Oříškový sen - sušenky
Duduska uvařila před 4 hodinami
Vepřová bratislavská plec
MartinaR uvařila před 4 hodinami
Cibulové zelí
janatka uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Žloutkové věnečky: Odpalované těsto při přípravě vařte, až se přestane lepit na vařečku, a při pečení neotevírejte troubu
Jahodoví bubáci ozdobí dort, pohár i obyčejnou svačinu. Jak na ně, poradí video
Jak připravit nadýchané lívance. Máme více možností, jak je udělat jemné a kypré
Další recepty
Tématické fráze: zdravé livance zdravé lívance z jogurtu zdravé lívance recept recept na zdrave livance lívance zdravé recept zdravé livance livance s bílým jogurtem zdrave recepty recepty na zdrave livance zdravy livance zdravější lívance vločkové lívance s jogurtem zdrave jogurtove livance zdravé vlockove lívance zdrave lívance recepty zdrave na lívance vločkové lívance s jablky zdrave jablkove livance lívance s jogurtem zdravé vločkové livance s jablky
Suroviny: banán, vejce, mléko, vločky ovesné, skořice, sůl
Zdravé lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OpjN
1 názor