Smoothie s karamelovým proteinem
Suroviny
Porce: cca 2
Nutriční hodnoty
Energie | 4 054 kJ / 969 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,38 g |
Tuky | 35,72 g |
Vláknina | 20,65 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 164 mg |
Sůl | 0,11 g |
Sacharidy | 111,45 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Moje oblíbené smoothie na doplnění sil po tréninku. Pokud chcete, můžete ubrat sacharidy tak, že nedáte vločky. Já je přidávám, abych neměla později večer chuť na sladké.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rybí kari s fazolkami a hráškem
Přidáno před 5 hodinami
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 6 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 12 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno 19. 5. 2024 19:52
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Právě bylo uvařeno:
Meruňková marmeláda
LucietaTom uvařila před 38 minutami
Kosmatice v banánovém těstíčku
Kava 2 uvařila před 44 minutami
Palačinková roláda s tvarohem
Alena Cerna uvařila před 56 minutami
Topinky s pikantní kuřecí směsí
KatkaCechova uvařila před 1 hodinou
Vepřová plec na hořčici
barypb uvařil před 1 hodinou
Gulášová polévka z mletého masa
IvanKoz uvařila před 3 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
kristeena uvařila před 3 hodinami
Kopřivový sirup
Hranolka12 uvařila před 4 hodinami
Cikánské řízky
Brabcak uvařila před 6 hodinami
Rychlá rajská omáčka (bez masa)
barcasuch uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zahušťujete pomocí záklechtky? Poradíme vám její snadné rozmíchání pro dokonale hladký výsledek
Vařil pro krále i prezidenty, teď má food truck: Je tam víc svobody a není to takový žrout času, říká Radek Příhonský
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: recepty s proteinem ovesný nápoj s proteinem recept
Suroviny: banán, vločky ovesné, proteinový prášek, kokos, mandle, mléko sojové
Smoothie s karamelovým proteinem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z86m
0 názorů