Tvarohový mazanec ze špaldové mouky
O Velikonocích nikdy nesmí chybět tradiční mazanec. Vyzkoušejte letos připravit zdravější variantu z tvarohu a špaldové mouky. Mazanec je plný brusinek, je krásně vláčný a jeho přípravu zvládnou i ti, kteří s pečením začínají.
Suroviny pro 1 kus
1 kus
Nutriční hodnoty
Energie | 11 744 kJ / 2 807 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,95 g |
Tuky | 81,05 g |
Vláknina | 73,20 g |
Cholesterol | 558 mg |
Sodík | 531 mg |
Sůl | 1,70 g |
Sacharidy | 404,84 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 4. 2019 20:32
5. 7. 2017 21:26
5. 7. 2017 21:10
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 17 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 19 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 21 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 22 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 22 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno 31. 5. 2024 13:30
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí čína
Zetkova uvařila před 38 minutami
Kynutý tvarohový závin
MarieP uvařila před 42 minutami
Plněné papriky z tlakáče
zahla uvařila před 47 minutami
Tvarohové knedlíky s meruňkami
Carolka409 uvařila před 50 minutami
Rebarborový koláč
EvkaHavlikova uvařila před 1 hodinou
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
kraloja uvařila před 1 hodinou
Ovocné tvarohové knedlíky
Babyno uvařil před 1 hodinou
Vepřové na kmíně
Kava 2 uvařila před 2 hodinami
Drožďové knedlíčky
Hanka68 uvařila před 2 hodinami
Francouzská cibulačka
IvanDunda uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Žižkovské pivobraní na Parukářce: Lívanec za 30 Kč a pivo od 40 Kč lákají i přes nepřízeň počasí
Jak využít pivo při vaření: Hodí se nejen pod špekáčky, ale i do těsta na závin a při přípravě jiných moučníků
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: špaldový mazanec fit mazanec mazanec z celozrnné mouky fitness mazanec fit s marcelou mrkvovo tvarohový mazanec fit velikonocni mazanec tvarohový mazanec z celozrnné mouky mazanec z celozrné mouky tvarohový bochánek ze špaldové mouky velikonoční mazanec z hladke mouky tvarohovy mazanec s olejem mazanec z hladké mouky fitness tvarohovy mazanec mazanec bez cukru z celozrnné mouky fit tvarohový mazanec mazanec s medem tvarohový mazanec mazanec ze špaldy tvarohový koláč ze špaldové mouky
Suroviny: mouka špaldová celozrnná, tvaroh měkký, tuk hera, olej kokosový, brusinky sušené, vejce, kypřící prášek, cukr vanilkový, med, rum, kůra citronová, šťáva citronová, ořech muškátový
Tvarohový mazanec ze špaldové mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YJ00
3 názory