Hovězí plátky s pórkovo-cuketovou omáčkou
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Energie | 38 kJ / 9 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,40 g |
Tuky | 0,05 g |
Vláknina | 1,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 1,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Mouku používám rýžovou, ale dá se použít i hladká. Rýžová udělá z jídla bezlepkovou variantu.
Omáčku není třeba zahušťovat, jednak se do ní dostane mouka z masa a také cuketa ji dobře zahustí.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 24 minutami
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 2 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 4 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 15 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 17 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Vláčně tvarohová bábovka s kandovaným ovocem
sikorova4@seznam.cz uvařila před 5 minutami
Ořechová bábovka
Jardam uvařil před 16 minutami
Mrkvový salát s vejci
Petra Dvor. uvařila před 23 minutami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Adela_Senti uvařil před 32 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
mejtys uvařila před 38 minutami
Rýžový nákyp
betkav uvařil před 53 minutami
Křehký mřížkový koláč
faluska uvařila před 1 hodinou
Vydatná vločková polévka s česnekem
Valis uvařila před 1 hodinou
Slepice na paprice
Japin uvařila před 1 hodinou
Tarhoňa se zelím a uzeným masem
Ana_Kreb uvařila před 1 hodinou
Další recepty
Tématické fráze: recepty z hovezich platku
Suroviny: plátek hovězí, cuketa, pórek, olej olivový, sůl, mouka rýžová
Hovězí plátky s pórkovo-cuketovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NrgD
0 názorů