Zapečené špenátové těstoviny s kuřecím masem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 462 kJ / 588 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 92,05 g |
Tuky | 4,25 g |
Vláknina | 1,74 g |
Cholesterol | 193 mg |
Sodík | 260 mg |
Sůl | 0,62 g |
Sacharidy | 44,62 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jedna z rychlovek, které mohu jist každý den.
Špenát jsem použila mražený listový v podobě kostiček. Určitě lze použit i čerstvý.
Špenát jsem dala vařit hned s těstovinami, aby se lépe rozmrazil ( asi 5 minutek)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 3. 2018 20:04
21. 3. 2018 19:22
21. 3. 2018 19:01
21. 3. 2018 18:55
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 17 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 19 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 20 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 21 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 22 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno 31. 5. 2024 13:30
Právě bylo uvařeno:
Plněné papriky z tlakáče
zahla uvařila před 3 minutami
Tvarohové knedlíky s meruňkami
Carolka409 uvařila před 7 minutami
Rebarborový koláč
EvkaHavlikova uvařila před 21 minutami
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
kraloja uvařila před 22 minutami
Ovocné tvarohové knedlíky
Babyno uvařil před 51 minutami
Vepřové na kmíně
Kava 2 uvařila před 1 hodinou
Drožďové knedlíčky
Hanka68 uvařila před 1 hodinou
Francouzská cibulačka
IvanDunda uvařila před 1 hodinou
Nadýchaný piškotový korpus
Martina.Praskova uvařila před 1 hodinou
Kuře na paprice
vervla uvařil před 1 hodinou
Další recepty
Tématické fráze: zapecene těstoviny se špenátem a kurecim masem zapecene testoviny s kuřecím masem a špenátem zapecene těstoviny s kuřecím masem těstoviny s kuřecím masem a špenátem špenátové těstoviny s kuřecím masem zapecene kureci maso se špenátem kuřecí maso se špenátem a těstovinami kuřecí maso s těstovinami a špenátem těstoviny s kuřecím masem a se špenátem zapečené těstoviny s kuřecím masem a se špenátem těstoviny zapečené ze kuřecím masem a špenátem zapečené těstoviny s kuřecím a špenátem zapečené těstoviny se špenátem těstoviny zapečené s kuřecím masem a špenátem kuřecí maso s těstovinami zapečené těstoviny s kuřecím mase a špenátem špenátové kureci recepty těstoviny s kurecim a spenatem těstoviny s kuřecím masem a špenátem recept zapecene testoviny s masem a spenatem
Suroviny: těstoviny, prsa kuřecí, špenát listový mražený, rajče cherry, bílek, pepř, koření chilli, česnek sušený, olej, sýr strouhaný
Zapečené špenátové těstoviny s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PoQ6
19 názorů