Pickles ze zelí a červené řepy
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 789 kJ / 189 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,08 g |
Tuky | 1,72 g |
Vláknina | 15,52 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2,51 g |
Sůl | 6,06 g |
Sacharidy | 26,42 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Lze přidat do směsi i nastrouhaný křen. Množství záleží na vaší chuti.
Pickles musí být stále ponořen ve šťávě. Nikdy nesmí vyschnout.
Pokud chcete kyselejší verzi, proces kvašení prodlužte.
Kvašená zelenina obsahuje množství hodnotných bioaktivních látek - bakterie kyseliny mléčné, vitaminy skupiny B, vitamíny C a K, dále pak draslík, hořčík, fluor a enzymy.
Umožňuje odstranit únavu, zlepšuje obranyschopnost organismu a zvyšuje odolnost proti stresu.
Dále aktivuje imunitní systém v obraně před viry a bakteriemi, posiluje organismus proti infekcím. Podporuje tvorbu krve a hormonů.
Snižuje také vysoké hodnoty krevního tlaku a zároveň aktivuje funkci střev a vylučování toxických látek.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 11. 2018 18:15
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Zapečená brokolice s bramborami, sýrem a smetanou
Přidáno před 11 hodinami
Tarhoňa s krevetami, hráškem a sušenými rajčaty
Přidáno před 16 hodinami
Banánové poháry s ořechy
Přidáno před 19 hodinami
Domácí zmrzlina dvou chutí
Přidáno před 21 hodinami
Křupavé hot dogy
Přidáno 27. 5. 2024 08:30
Čočkorýže s cibulkou na slanině
Přidáno 27. 5. 2024 07:56
Právě bylo uvařeno:
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
TondaJ uvařila před 6 hodinami
Bramborová polévka od babičky
Noe_tvori uvařila před 7 hodinami
Plněné žampiony se sýrem
TerezaD uvařila před 9 hodinami
Srbské žebírko
Kristinaaa uvařila před 10 hodinami
Gnocchi zapečené se špenátem a třemi druhy sýrů
jirikarpisek uvařila před 10 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Lucie1001 uvařila před 11 hodinami
Jablečný linecký koláč
PunkyLucik uvařil před 11 hodinami
Borůvkový drobenkový koláč-šup-šup
PunkyLucik uvařila před 11 hodinami
Kynuté jahodové knedlíky
Linea uvařil před 12 hodinami
Křupavé vepřové kolínko
kiwi40 uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Čím naplnit piknikový koš. Vše lze připravit předem a na místě jen naservírovat, abychom si pobyt venku co nejlépe užili
Pie Art jsou krásně ozdobené koláče, které nadchnou svou chutí i uměleckým zpracováním
Mistrovství světa v hokeji i v jídle? Jen piva se prodalo za 50 milionů, padlo bezmála 40 tisíc porcí hranolek a 880 kg hořčice
Další recepty
Tématické fráze: pickles z červené řepy pickles z cerveného zelí hrnec na pickles pickles recept červené řepy kvašení červené řepy kvašené zelí s červenou řepou kvasene cervene zeli s cervenou repou pikles z červené řepy jak připravit pickles pickles recept mléčné kvašení červená řepa pickles recept červená řepa pikles z červeného zelí picles z červeného zelí hrnec pickles pikls kvašené na zelí pickles repa pickles z červeneho zeli recept recept na pickles z červeného zelí pickles z bileho zeli
Suroviny: zelí bílé, řepa červená, sůl, kmín celý, křen
Pickles ze zelí a červené řepy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k4nX
1 názor