Vegan rybičková pomazánka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Energie | 891 kJ / 213 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,96 g |
Tuky | 8,84 g |
Vláknina | 10,40 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 13 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 14,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Uzené tofu z pomazánky zpočátku dost čouhá, po vychlazení není tak nápadné. Chuťově jsou dobré obě varianty, jak z uzeného, tak z mandlovo-ořechového.
Recept inspirován internetem.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí krk na sušených hřibech, uzeném boku a mrkvi v pomalém hrnci
Přidáno před 11 hodinami
Lilek s domácí à la boloňskou směsí
Přidáno před 19 hodinami
Vepřové kotlety na slanině s bylinkami
Přidáno 5. 6. 2024 18:25
Kuře s adjika dresinkem
Přidáno 5. 6. 2024 17:29
Uzená krkovice s lesními houbami a sýrem
Přidáno 5. 6. 2024 15:52
Pekingské zavinuté zelí
Přidáno 5. 6. 2024 15:10
Právě bylo uvařeno:
Rychlá falešná slepičí polévka z mrkve
TondaJ uvařila před 3 hodinami
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
Jan Nemec uvařila před 5 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
oli.fisch uvařila před 5 hodinami
Houby s tarhoňou
Eviip uvařila před 7 hodinami
Červená čočka na kyselo
honza3792 uvařil před 7 hodinami
Výborné lasagne
honza3792 uvařila před 7 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Luluska uvařila před 10 hodinami
Masové kuličky v rýži
Lennulinka uvařila před 13 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Lennulinka uvařil před 13 hodinami
Koprová omáčka
MamkaTerka uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vaječná omeleta a tuňáková pomazánka v jednom: Zvláštní kombinace vytvoří skvělou a rychlou snídani s jedinečnou chutí
Vyhodnocení a odměnění aktivních uživatelů v prvním pololetí 2024
Jak odlepit vejce, které se přichytilo ke kartonu. Jednoduchá technika zabrání jeho prasknutí
Další recepty
Suroviny: tofu, cizrna sterilovaná, cizrna, cibule, šťáva citronová, sůl, pepř, koření na ryby, pažitka
Vegan rybičková pomazánka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qyyp
0 názorů