Pohankové rizoto
Pohanka je velmi kvalitní potravina, důležitá hlavně kvůli tomu, že obsahuje rutin. Pokud si nejste jisti, jak ji zpracovat, vyzkoušejte toto výborné zeleninové rizoto. Kromě zeleniny do něj přidáte i slaninu, která mu dodá skvělou chuť.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 8 852 kJ / 2 116 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 63,98 g |
Tuky | 21,77 g |
Vláknina | 65,65 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 56 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 384,30 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 3. 2016 16:37
4. 7. 2014 10:43
Pohanku jsem vařila 3 minuty,pak jsem dala pod peřiny "dojít"... je to vynikající mňamka,přeji všem dobrou chuť
20. 12. 2013 12:50
4. 10. 2012 21:34
7. 5. 2012 10:10
2. 2. 2012 20:03
8. 9. 2011 13:10
22. 7. 2011 09:17
4. 3. 2011 11:09
4. 3. 2011 10:28
4. 5. 2010 14:48
18. 8. 2009 20:51
21. 7. 2008 22:43
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 8 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 10 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 11 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 13 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 16 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Báječná jatýrka na slanině
milans1 uvařila před 6 hodinami
Dezert pohádka
zutro uvařila před 7 hodinami
Makarony se sýrem
Natali31.3 uvařil před 8 hodinami
Rozmarné špagety
Jan Nemec uvařila před 8 hodinami
Krůtí na paprice
Istar uvařila před 9 hodinami
Pivovarský tokáň
Istar uvařila před 9 hodinami
Afrika řezy
Evellinka uvařil před 9 hodinami
Vepřové na houbách
Skrabi uvařila před 9 hodinami
Omáčka z hlívy ústřičné
Joey uvařila před 9 hodinami
Tvarohovo - meruňkový moučník
Petr801 uvařila před 10 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pohanka jak uvařit pohanka recepty na jídla z pohanky jak se vaří pohanka recept pohanka jak uvařit pohanku pohanka lámanka recepty recept z pohanky vaříme z pohanky pohanka recepty jak vařit vaření pohanky rizoto recept jak varit pohanku pohanka-recepty pohankové rizoto se zeleninou vaříme s pohankou recept pohanka lámanka co z pohanky pohanka lámanka recept recept s pohankou
Suroviny: pohanka, sůl, mrkev, petržel, celer, cibule, olej, majoránka, slanina
Pohankové rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YDK
13 názorů