Květákové omelety s rajčaty
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 8 295 kJ / 1 982 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 118,24 g |
Tuky | 60,28 g |
Vláknina | 12,30 g |
Cholesterol | 947 mg |
Sodík | 2,38 g |
Sůl | 5,63 g |
Sacharidy | 235,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Místo květáku lze použít také - brokolice
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
20. 9. 2010 20:17
20. 9. 2010 19:08
20. 9. 2010 18:31
Robila som s karfiolom, nabudúce vyskúšam s brokolicou . Bodík + 4 ( manžel odkazuje, že ľutuje, že nemôže pridať bod aj on ).
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kefírová rychlovka
Přidáno před 7 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 10 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí játra na víně a rozmarýnu
Přidáno před 12 hodinami
Salát s masem a sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Melounový salát s olivami a rukolou
Přidáno před 13 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný hrnečkový perník
Sabos uvařila před 1 hodinou
Dršťková polévka z hlívy
Valis uvařil před 4 hodinami
Kefírová bábovka
1anoli1 uvařila před 5 hodinami
Vepřový guláš
zutro uvařila před 5 hodinami
Pšenično-žitné dalamánky s prefermentem
Tonja uvařila před 5 hodinami
Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie
Elivet uvařila před 6 hodinami
Kebab pro vegetariány
TondaJ uvařila před 7 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
MarcelaPa uvařil před 7 hodinami
Slaninová kolínka snadno a rychle
Valis uvařila před 7 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: květáková omeleta květákové omelety omeleta s květakem květáková omoleta květákové amolety omelety s květákem zapecena omeleta s rajčaty květákové recepty recept omoleta s květákem kvetak omeleta plněné květákové omelety květakový omelety omeleta kvetak brokolice recept květák v omeletě zeleninové omelety omelety
Suroviny: květák, mléko, vejce, sůl, mouka polohrubá, pažitka, tuk, salám, rajče, šťáva citronová, sýr nastrouhaný
Květákové omelety s rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y9vR
3 názory