Shmaky ála cikánský řízek
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 884 kJ / 450 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 48,92 g |
Tuky | 15,83 g |
Vláknina | 8,12 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 1,56 g |
Sůl | 3,72 g |
Sacharidy | 26,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zdravější úprava notoricky známého receptu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
2. 2. 2012 12:53
31. 12. 2010 00:53
Je to asi starší mapka, protože obchodní řetězec Delvita již neexistuje. Ale jsou tam uvedené další obchody, kde šmakouna můžete koupit. Já ho v Brně kupuji ve zdravé výživě na Lidické. A šmakouna taky doporučuji. Má málo KJ
30. 12. 2010 16:33
30. 12. 2010 10:38
30. 12. 2010 10:25
Pro Martu U -
Šmakoun je proteinový plátek vyráběný českou firmou. Vyrábí se ze slepičích bílků, je mírně ochucený a chutí připomíná uvařený bílek. Když se správně okoření, chutná dokonce jako drůbeží maso.
V kuchyni s ním zacházíme jako s masem. Do pokrmů ho můžeme podávat až ke konci vaření. Má nízký obsah tuku (0,2g /100 g), neobsahuje žádné sacharidy a pro diety je nadmíru vhodný i pro nízký obsah kalorií.
30. 12. 2010 10:22
30. 12. 2010 00:34
29. 12. 2010 23:31
29. 12. 2010 18:39
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 15 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 18 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 20 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 6 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 7 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 8 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 9 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 9 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 9 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 9 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 11 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 11 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Karolina Světlá si pochutnávala na specialitách z Podještědí: Vařilo se kyselo s chlebovým kváskem nebo carapanda
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Jako silvestrovské pohoštění můžete připravit ovar. Jeho výhodou je, že to zvládnete i v panelákovém bytě
Další recepty
Tématické fráze: šmakoun recepty šmakoun šmakoun kde koupit úprava šmakouna recepty na úpravu šmakouna recepty smakoun cikánský řízek řízek šmakoun recept šmakoun úprava šmakoun jako řízek recept smakoun cikánské řízky z čeho je šmakoun řízky ze šmakouna kde koupit šmakouna šmakoun.cz kde koupit šmakoun vaječný protein shmaky recepty bezmasá jídla recepty
Suroviny: šmakoun, vejce, cibule, česnek, moučka škrobová, omáčka sojová, paprika sušená sladká, koření adžika, pepř, sůl
Shmaky ála cikánský řízek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XMVv
9 názorů