Zelňáky s ovesnými vločkami
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 4 971 kJ / 1 188 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,98 g |
Tuky | 28,42 g |
Vláknina | 33,95 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,02 g |
Sůl | 2,50 g |
Sacharidy | 181,30 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 9. 2015 21:21
Zelňáky jsem před chvilku vyndala z trouby a skutečně předčily má očekávání. Jsou vážně vynikající! Dělala jsem z domácího zelí, vynechala vegetu a sójovku a místo mouky jsem použila jahlovo-kukuřičnou krupici. Vážně lahůdka, děkuji moc za recept!
19. 4. 2011 11:30
Tak tyhle zelňáky určitě vyzkouším. Snad hned zítra. Zbytek kysaného zelí doma mám, hlávkové zelí si koupím a protože mám návaly hubnutí, zítra budou. +
15. 3. 2011 00:49
super dnes jsem vyzkoušela - teda trošku připekla :o)) ale moc moc dobrý
10. 1. 2011 22:43
No prosím, nikdy by mne nenapadlo, že z takových surovin bude už od pohledu taková dobrota
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rybí kari s fazolkami a hráškem
Přidáno před 1 hodinou
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 2 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 8 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Právě bylo uvařeno:
Kopřivový sirup
Hranolka12 uvařila před 42 minutami
Cikánské řízky
Brabcak uvařila před 2 hodinami
Rychlá rajská omáčka (bez masa)
barcasuch uvařila před 3 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Nicoolka uvařila před 4 hodinami
Mandarinkové řezy
pavlapavlina uvařila před 4 hodinami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 4 hodinami
Domácí rizoto
Karelka uvařil před 5 hodinami
Přírodní vepřová kýta s kedlubnovým zelím a bramborovými knedlíky
Alex29 uvařila před 5 hodinami
Krémová polévka z mrkve a fenyklu
BronislavaP uvařil před 6 hodinami
Šťavnatý citronový koláč
jakkuzzi uvařila před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: dietní zelňáky zelňáky zelnáky z hlávkového zelí zdravé zelňáky zelné placky s vločkami slaná buchta na plech s ovesnými vločkami zelňáky z ovesných vloček zelnaky z vloček zelňáky s ovesných vloček dietní zelňáky na plech placky z kysaneho zeli a ovesnych vlocek kysané zelí s ovesnými vločkami placky ze zelí a vloček zelí s ovesnými vločkami zelňáky zdrave dietni zelnak květákové placičky s ovesnymi vlockami koupím zelňák placičky z hlávkového zelí recepty celozrné
Suroviny: vločky ovesné, cibule, zelí hlávkové, zelí kysané, mouka celozrnná, olej, vegeta natural, kmín celý, omáčka sojová, sůl
Zelňáky s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oO0B
4 názory