Zapečená quinoa s cuketou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 5 805 kJ / 1 387 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,35 g |
Tuky | 68,14 g |
Vláknina | 29,16 g |
Cholesterol | 631 mg |
Sodík | 1,25 g |
Sůl | 3,01 g |
Sacharidy | 113,08 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Na fotce to asi nevypadá úplně vábně, ale kdo máte přebytek cuket a ještě neznáte quinou, zkuste to, budete překvapení - je to jemná, lehká, zdravá krmě =)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 8. 2011 12:53
S dovolenim pridavam odkaz na informace o Quinoe http://www.lucasinka.cz/2010/10/quinoa-uz-ji-znate...
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 1 hodinou
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 3 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 4 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 6 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 8 hodinami
Červená řepa s balkánským sýrem a balsamicem
Přidáno před 9 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Grilované makrely
mkab uvařil před 20 minutami
Spaghetti alla Carbonara
tomekat uvařil před 2 hodinami
Jahodové řezy
Soninka uvařila před 2 hodinami
Kuřecí plátky na sušených rajčatech, bylinkách a česneku
Ivapur uvařila před 2 hodinami
Polévka z mladého zelí
terezaST uvařil před 2 hodinami
Babiččin perník
horackovapetra uvařila před 2 hodinami
Jednoduché česnekové nočky v bylinkovém másle
Pavla.D uvařila před 2 hodinami
Kuřecí špíz s jogurtem
MAMINECKA uvařil před 2 hodinami
Ananasové řezy s krémem a ořechy
dexulka uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zdeněk Pohlreich v průběhu let: Od kuchařského učně až po televizní hvězdu a špičkového šéfkuchaře
Zapékané těstoviny - jednoduché a rychlé jídlo, které snadno připravíme na mnoho variant. Jaké jsou nejoblíbenější recepty
Jak zapéct palačinky s tvarohem. Udělejte z oblíbených palačinek ještě luxusnější dobrotu
Další recepty
Tématické fráze: quínola quinoa recept quionoa quinoa zapečená cuketa recepty quinoa recepty qinola qiunoa qvinola recepty zapečená cuketa cuketa recepty quinia quionoa recepty recepty z cukety recepty quanoa zapečená zapečená quinea recepty z qui gratinovaná quinoa zapečená quiona recepty na quinoa
Suroviny: cuketa, cibule, česnek, máslo, olej, quinoa, vývar drůbeží, bobkový list, vejce, smetana zakysaná, sýr nastrouhaný, sůl, pepř
Zapečená quinoa s cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rgzE
1 názor