Čočková pomazánka s droždím a cibulí
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 384 kJ / 570 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,65 g |
Tuky | 13,95 g |
Vláknina | 28,18 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 15 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 64,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pomazánka na první pohled nevypadá moc vábně, ale je opravdu dobrá a hlavně zdravá.
Z důvodu alergie na vejce nepoužívám klasickou majonézu, ale její sojovou náhražku. Kdo chce, může samozřejmě použít majonézu nebo tatarku.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 1. 2012 18:19
3. 1. 2012 21:55
3. 1. 2012 19:44
3. 1. 2012 19:38
3. 1. 2012 19:31
Inak pomazánka je výborná, len ja pridávam nie sojanézu, ale jogurtovú tatarku.
Máš bodík
3. 1. 2012 18:22
3. 1. 2012 18:11
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí krk na sušených hřibech, uzeném boku a mrkvi v pomalém hrnci
Přidáno před 3 hodinami
Lilek s domácí à la boloňskou směsí
Přidáno před 11 hodinami
Vepřové kotlety na slanině s bylinkami
Přidáno 5. 6. 2024 18:25
Kuře s adjika dresinkem
Přidáno 5. 6. 2024 17:29
Uzená krkovice s lesními houbami a sýrem
Přidáno 5. 6. 2024 15:52
Pekingské zavinuté zelí
Přidáno 5. 6. 2024 15:10
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný piškotový korpus
Luluska uvařila před 2 hodinami
Masové kuličky v rýži
Lennulinka uvařila před 5 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Lennulinka uvařil před 5 hodinami
Koprová omáčka
MamkaTerka uvařila před 5 hodinami
Moučník s pudinkovým krémem
Marketa Volfova uvařila před 7 hodinami
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Marketa Volfova uvařila před 7 hodinami
Uzená krkovice s lesními houbami a sýrem
Carodejnice1111 uvařila před 8 hodinami
Banánové lívance
Kebule80 uvařil před 8 hodinami
Kuře na tymiánu
maty18 uvařila před 8 hodinami
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
HanousekIvo uvařila před 10 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Buchty po ránu: Brownies cheesecake podle Josefa Maršálka jsou krásně vláčné a překvapí netradiční chutí a vůní
Čokoládovou polevu ganache zvládne každý. Je hotová během chvilky a skvělá na potírání dortů a moučníků
Velká houbová mapa 2024: Plné košíky hlásí houbaři ze Středních Čech, na bramboračku si nasbíráte i na Vysočině
Další recepty
Tématické fráze: pomazánka z lahůdkového droždí droždí tebi lahůdkové droždí recepty cockova pomazanka tebi drozdi pomazánka ze sušeného droždí lahůdkové droždí lahůdkové droždí tebi lahůdkové droždí recept pomázanka z sušeného droždí pomazánka sušeného droždí tebi recepty recepty s droždím susene drozdi na pomazanku recepty sušené lahůdkové droždí sušené lahůdkové droždí recepty recepty tebi sušené droždí tebi tebi droždí recepty lahůdkové droždí,recepty
Suroviny: čočka, bobkový list, majoránka, cibule, olej, voda, česnek, droždí lahůdkové, sojanéza, sůl, pepř, petrželka
Čočková pomazánka s droždím a cibulí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nNK7
7 názorů