Uzený špenát
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 368 kJ / 566 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 64,06 g |
Tuky | 15,59 g |
Vláknina | 17,20 g |
Cholesterol | 151 mg |
Sodík | 2,02 g |
Sůl | 5,15 g |
Sacharidy | 36,15 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Další varianta je, že špenát uděláme hustší, vajíčka nakrájíme na kousky a zlehka vmícháme do špenátu a podáváme na opečené topince posypané grilovacím kořením.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 10. 2023 16:42
20. 1. 2012 20:49
20. 1. 2012 19:28
parádní fotička
20. 1. 2012 15:10
20. 1. 2012 11:14
20. 1. 2012 10:58
20. 1. 2012 10:37
20. 1. 2012 09:06
+
20. 1. 2012 07:47
19. 1. 2012 23:36
19. 1. 2012 23:31
19. 1. 2012 23:25
19. 1. 2012 23:23
19. 1. 2012 23:09
19. 1. 2012 22:15
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Citrusový džem
Přidáno před 2 hodinami
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 4 hodinami
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Právě bylo uvařeno:
Čína wok s jasmínovou rýží
Alca. uvařila před 5 minutami
Šunkofleky "klouzáky"
babca.mz uvařil před 42 minutami
Pomazánka z balkánského sýru
jankohrasko uvařila před 1 hodinou
Rychlá cottage pomazánka
jankohrasko uvařila před 1 hodinou
Rychlý kuřecí pekáček
Jan Nemec uvařil před 1 hodinou
Domácí bramborové gnocchi
Renaj uvařila před 1 hodinou
Kadlikův "koziňon" z květů bezu
Alicia8 uvařil před 2 hodinami
Bramborový guláš II.
Stokynka uvařil před 2 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
LucieMatouskova uvařila před 3 hodinami
Koláče po babičce
pechulike uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: spenat s uzeným uzené se špenátem uzený špenát knedlík spenat s uzeným masem uzený se špenátem špenát a uzený uzený špenát špenát top recepty špenát recept jak se dela kupovany spenat uzený česnek recept zmrazený špenát špenát recepty zmrazený špenátem spenat a uzene špenát s uzeninou recept na špenát recept na zmrazeny spenat špenát s uzeným masem recept uzenym a špenát
Suroviny: špenát, maso uzené, cibule, olej, mouka hladká, sůl, pepř, česnek, mléko
Uzený špenát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gQr3
16 názorů