Tvarůžková pomazánka (dle Kluků v akci)
Tvarůžky, nebo také syrečky, buď milujete nebo nesnášíte. Nejen že skvěle chutnají, ale navíc jsou zdravé, protože obsahují vysoké procento bílkovin a žádný tuk. Geniální je tvarůžková pomazánka, namazaná na dokřupava vypečené topince.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 5 940 kJ / 1 420 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 86,21 g |
Tuky | 111,77 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 243 mg |
Sodík | 4,98 g |
Sůl | 12,27 g |
Sacharidy | 16,34 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 6. 2012 19:16
Já jsem měla chuť na něco slaného, tak mě napadl tento recept co jsem si nedávno podle pořadu Kluci v akci opsala a vyplatilo se. Já jsem do druhého dne nevydržela a s manželem jsme si dali vzorek .
8. 6. 2012 19:09
8. 6. 2012 19:04
tak to bude dobrota tvarůžky jsou u nás v kurzu+1
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno před 8 hodinami
Rajská omáčka z rajských
Přidáno před 22 hodinami
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Citrusový džem
Přidáno 17. 5. 2024 10:55
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Právě bylo uvařeno:
Těsto na buchtu v koláčové formě
MMishicka uvařila před 1 hodinou
Putimské vepřové nudličky
gabrus uvařila před 1 hodinou
Hermelínový salát se šunkou
Komtesina uvařila před 1 hodinou
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Evellinka uvařila před 2 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Viera19@seznam.cz uvařil před 2 hodinami
Afrika řezy
viki85 uvařil před 2 hodinami
Rajská polévka III
PavelKa uvařila před 3 hodinami
Kuřecí čína
Martasss uvařila před 3 hodinami
Makovec bez vajec
Petullka7 uvařila před 3 hodinami
Koláčky od tety z Moravy
paprika1000 uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to
Snadná pomazánka z romaduru je lahůdkou nejen na chlebíčky. Zjemněná tvarohem chutná fantasticky
Karolina Světlá si pochutnávala na specialitách z Podještědí: Vařilo se kyselo s chlebovým kváskem nebo carapanda
Další recepty
Tématické fráze: tvarůžkova pomazánka kluci v akci tvarůžková pomazánka recept pomazánka z olomouckých tvarůžků tvarůžková pomazánka od babičky kluci v akci recepty výborná tvarůžková pomazánka tvarůžková pomazánka podle babičky kluci v akci všechny recepty nejlepší tvarůžková pomazánka pomazánka z tvarůžku pomazánka tvarůžková tvarůžková polévka kluci v akci zralé babičky a kluk tvaruskova pomazanka recepty kluci v akci recept tvarůžková pomazánka kluci v akci pomazanky kluci vakci recepty z pořadu kluci v akci
Suroviny: máslo, sýr žervé, sýr tvarůžky kulaté, sůl, kmín celý, cibule, pažitka, paprika sušená sladká
Tvarůžková pomazánka (dle Kluků v akci)
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1EQ0
18 názorů