Kaše "černé oko"
Suroviny
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Fazole chutnají téměř jako brambory, proto jsem zkusila udělat z nich i kaši - dopadlo to skvěle! Fazole mají na rozdíl od brambor hodně bílkovin, částečně tedy nahrazují v potravě maso. Taky podíl vlákniny není zanedbatelný ;-)
Fazole se prodávají v prodejnách zdravé výživy, jsou spíš menší, béžové, s černým očkem ve vnitřním záhybu, mrkněte zde: http://www.countrylife.cz/fazole-cerne-oko-500-g-c..., zajímavý článek taky zde: www.fitweb.cz/clanky/kuchyne/301725-cerne-oko-a-spol
Foto není příliš vábné, ale věřte mi, je to mňamka ;-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 8. 2012 16:17
12. 8. 2012 12:00
12. 8. 2012 10:05
12. 8. 2012 08:34
11. 8. 2012 22:58
11. 8. 2012 21:12
11. 8. 2012 21:10
11. 8. 2012 20:41
11. 8. 2012 20:34
11. 8. 2012 20:33
11. 8. 2012 20:23
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez.
Přidáno před 5 hodinami
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Kořeněný lilek s rajčátky
Přidáno 14. 5. 2024 08:01
Ananasový svěží dezert
Přidáno 13. 5. 2024 20:51
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno 13. 5. 2024 17:25
Právě bylo uvařeno:
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Nadýchaná banánová buchta
Ivcatkoo uvařila před 1 hodinou
Krkovička po farářsku
Paja72 uvařila před 1 hodinou
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
Anetka.a uvařil před 2 hodinami
Jednoduchý mascarpone krém
eliskac uvařila před 2 hodinami
Krevety s brokolicí a špagetami
mibrix uvařil před 2 hodinami
Jarní palačinka z červené čočky s uzeným lososem a medvědím česnekem
kraloja uvařila před 5 hodinami
Zapečené těstoviny s mletým masem
Lvicus uvařil před 15 hodinami
Kuřecí kousky se žampiony a porkem
Elivet uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Rýžový koláč s kuřetem si zamilujete: Chutná božsky a ze zbytků z lednice a spíže ho zvládne připravit i kuchařský amatér
Kde skladovat zeleninu? Máme více možností, jak ji uložit, aby vydržela co nejdéle
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem: K výraznější chuti uzeného pomůže jeden trik a smažená cibulka jídlo doladí
Další recepty
Tématické fráze: fazole černé oko recepty kaše z černého bezu bezová kaše fazole černé oko recept černý bez kaše recepty z fazole černé oko černý kaše fazole černé oko fazole recepty-černé oko fazole s očkem recepty fazole černé oko kaše z fazolí černé oko černé oko recepty fazole s černým okem fazole recepty kaše recept na fazole černé oko recept z fazole cerne oko kase z cerneho bezu černe oko recept fazole černé oko
Suroviny: fazole černé oko, máslo, mléko, sůl, pepř, sýr strouhaný
Kaše "černé oko"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w2Qm
11 názorů