Zadělávaný medvědí česnek (falešný špenát)
Máte-li dobrý zdroj medvědího česneku, můžete zkusit připravit i jeho variantu alá špenát. Bude určitě skvěle chutnat jako příloha k masu nebo samostatné lehké zeleninové jídlo pouze s bramborem. Stojí za to si tuto lahůdku v sezóně vyzkoušet.
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 826 kJ / 437 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,35 g |
Tuky | 29,40 g |
Vláknina | 12,80 g |
Cholesterol | 27 mg |
Sodík | 526 mg |
Sůl | 1,30 g |
Sacharidy | 22,23 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Protože jsme měli pečená kolena, (viz odkaz) a došlo zelí, tak jsem trochu zaexperimentoval. Řekl bych, že tento "špenát" je lepší než pravý.(?)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 4. 2016 14:02
14. 4. 2015 17:07
Jsem rád, že jsem inpiroval
13. 4. 2015 11:07
12. 4. 2015 09:42
12. 4. 2015 09:06
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno před 3 hodinami
Rajská omáčka z rajských
Přidáno před 16 hodinami
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Citrusový džem
Přidáno 17. 5. 2024 10:55
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Právě bylo uvařeno:
Studený bramborový salát s cibulí a kyselými okurkami
Cecilka21 uvařil před 47 minutami
Domácí langoše
PetraSt uvařila před 49 minutami
Hrnková buchta s tvarohem
Astonka uvařila před 53 minutami
Drobenkový koláč s jablky
PunkyLucik uvařila před 1 hodinou
Buchta se zakysanou smetanou
monstep uvařila před 2 hodinami
Moravský vrabec
radbastim uvařila před 2 hodinami
Koláč s rebarborou
Romanka67 uvařila před 3 hodinami
Výborné lasagne
Kejtie uvařila před 3 hodinami
Kuřecí hořčicové řízečky
Petri uvařila před 3 hodinami
Křehký rebarborový koláč s tvarohem
Handanda uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zdeněk Pohlreich v průběhu let: Od kuchařského učně až po televizní hvězdu a špičkového šéfkuchaře
Gastro glosa: Občerstvení na hokejovém mistrovství není drahé, ale nudné a obyčejné. Chtělo by to snahu a péči
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: špenát z mědvědího česneku recepty špenát z medvědího česneku medvědí česnek recepty medvědí česnek medvědí česnek špenát medvědi česnek jako špenat špenát z medvědího česneku recept špenát s medvědím česnekem recepty medvědí česnek špenát medvedi cesnek recept špenát recept recepty z medvědího česneku špenát s medvědího česneku recept špenat z medvědího česneku recept na špenát z medvědího česneku špenát z medvědího česneku recepty medvědí česnek recepty s medvědím česnekem medvědí česnek špenát recept špenát recepty
Suroviny: česnek mědvědí, špek, mouka hladká, mléko, sůl
Zadělávaný medvědí česnek (falešný špenát)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o0qk
5 názorů