Pohanka s žampiony, mrkví a špenátem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 3 895 kJ / 931 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,28 g |
Tuky | 33,00 g |
Vláknina | 25,90 g |
Cholesterol | 78 mg |
Sodík | 94 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 122,28 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
22. 2. 2016 20:40
22. 2. 2016 19:20
22. 2. 2016 16:03
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Domácí ravioly plněné žampiony s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 34 minutami
Domácí ravioly se špenátem a slaninou
Přidáno před 1 hodinou
Fenykl v omáčce s modrým sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Křupavé gnocchi
Přidáno před 6 hodinami
Zapečené nepředvařené lasagně s kuřecím a sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Pivní bůček na způsob rillettes
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hrnková bábovka
borovec uvařila před 38 minutami
Hovězí vývar s morkovou kostí
JulinkovaN uvařila před 50 minutami
Gulášovka s kysaným zelím
Martin87 uvařila před 1 hodinou
Vlašský salát retro (podle ČSN z roku 1976)
esindler@seznam.cz uvařila před 1 hodinou
Krevety na česnekovém másle s těstovinami linguine
Lucie1001 uvařila před 1 hodinou
Soukenický řízek
fesuch uvařila před 1 hodinou
Krůtí prsa na bazalce a paprice
poirotka uvařila před 2 hodinami
Litý kynutý koláč - hrníčkový, rychlý
janatka uvařila před 4 hodinami
Zeleninová fazolačka
hanulfilipova uvařila před 5 hodinami
Kuskus s kuřecími kousky a zeleninou
cherst uvařila před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pohanka s mrkví pohanka se žampiony pohanka se žampionamy pohanka s žampiony pohanská se žampiony a parmazanem špenát s mrkví recepty z pohanky žampiony s mrkví žampiony s mrkví a květákem pohanka recepty pohanka s mrkví,zampuony pohanka s mrkví,žampiony blog recept bulguroto se smetanou polenta s mrkví hráškem a kukuřicí mrkev parmazán mrkev se spenatem špenátový burger s mrkví pohanka mrkev špenát
Suroviny: pohanka, mrkev, žampióny, špenát listový, ghee, parmazán, sůl mořská
Pohanka s žampiony, mrkví a špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qmy3
3 názory