Tuňák v zeleninovém zábalu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 521 kJ / 125 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,50 g |
Tuky | 0,70 g |
Vláknina | 10,15 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 280 mg |
Sůl | 0,70 g |
Sacharidy | 21,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Já už jinou přílohu nedělala, ale klidně mohou být brambory.
Jinak julienne je zelenina různého druhu a poměru nakrájená na úzké proužky, případně např. celer na hranolky nebo klínky - jde tedy o úpravu krájené zeleniny, o nic jiného.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 4. 2016 15:14
Jana Remkova: Dík, marináda je u rybiček a drůbežího vyzkoušená
17. 4. 2016 14:49
Hmm, zajímavý recept. Tuňáka jsem takhle ještě nejedla. Ta marináda se mi moc líbí
17. 4. 2016 14:45
Marie Svarcova: Děkuji, na sáčku je: mrkev, cuketa, kedlubna, pastinák, pórek, celer - v různém poměru
17. 4. 2016 14:33
to se mi líbí, ryby miluji, ale není tu Kaufland tak nevím co vše je v té směsi, (juliene si většinou dělám z čerstvé zeleniny) dík za pěkný recept
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 15 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 19 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 20 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 6 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 7 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 9 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 9 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 9 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 9 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 10 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 12 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 12 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: marináda na tuňáka mražený tuňák steak recepty tuňák na zelenině tuňák recept steak tuňák recepty mražený tuňák maso recepty tuňák se maso se zeleninou recept recepty z mraženého tunaka kaufland rybicky se zeleninou tunák mražený recepty recepty tunák mrazený mrazeny tunak recepty recept z mraženého tuňáka šťavnatý steak z tuňáka koreneny tunakovy steak tunak steak mrazeny uprava
Suroviny: tuňák, zelenina, koření grilovací, salát, sůl, víno červené suché, olej
Tuňák v zeleninovém zábalu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Epmm
4 názory