Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 965 kJ / 709 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,05 g |
Tuky | 22,18 g |
Vláknina | 22,80 g |
Cholesterol | 25 mg |
Sodík | 230 mg |
Sůl | 0,37 g |
Sacharidy | 99,13 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Salát Misticanza (Itálie a koupený v Kauflandu) je směs listů salátu insalatina, baby špenátu, mangoldu a řepy červené.
Jogurt – já použila jahodový jogurtový nápoj z farmy, která k nám dováží mléčné produkty a jsou opravdu vynikající. Jinak ale lze použit kvalitní bílý jogurt a smíchat jej s vlastním domácím nebo kupovaným džemem, případně dát i rozmixované drobné ovoce (jahody, rybíz, brusinky, borůvky… i směsi)
Jde o dietní a velmi svěží, lehký salát. Příjemně jsou v něm cítit sezamová semínka. Já si jej dala jako oběd. Ale samozřejmě jde i ke svačině nebo lehké večeři.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 4. 2017 05:26
popoluska340: Moc děkuji
20. 4. 2017 21:27
Mila spagetka,tvoj salatik je vyborny,robievam ho casto,len vzdy zabudnem odfotit,skorej je zjedeny,kym je fotka.Dneska som si dala zalezat,najprv fotka,potom jedenie.
31. 12. 2016 02:03
nanny: Děkuji moc
30. 12. 2016 18:47
dneska jsme meli k veceri,moc a moc dobry.Uz jsme tak vseho prejezeni,ze nam tento salat prisel moc vhod.
2. 5. 2016 18:21
popoluska340: Děkuji a chutnat bude
2. 5. 2016 16:13
Receptik ukladam,a urcite vyskusam.Ako sa poznam,urcite mi salatik bude chutit.Posielam bodik.
1. 5. 2016 19:05
tejaja: určitě by chutnal, děkuji
1. 5. 2016 18:59
Dlho som nevedela prísť na chuť jablkám v šalátoch, ale nakoniec som tú chuť našla. Použila by som biely jogurt, ale určite by mi šalát chutil.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rychlý hot dog
Přidáno před 37 minutami
Zapečená brokolice s bramborami, sýrem a smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Tarhoňa s krevetami, hráškem a sušenými rajčaty
Přidáno před 19 hodinami
Banánové poháry s ořechy
Přidáno před 22 hodinami
Domácí zmrzlina dvou chutí
Přidáno 28. 5. 2024 08:00
Křupavé hot dogy
Přidáno 27. 5. 2024 08:30
Právě bylo uvařeno:
Výborná bábovka se zakysanou smetanou
Wanilor uvařila před 17 minutami
Restovaná vepřová játra s pepřovou omáčkou
vladhn uvařila před 48 minutami
Fazolová polévka rychlá
Ladkaslunce uvařila před 1 hodinou
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
TondaJ uvařila před 9 hodinami
Bramborová polévka od babičky
Noe_tvori uvařila před 11 hodinami
Plněné žampiony se sýrem
TerezaD uvařila před 12 hodinami
Srbské žebírko
Kristinaaa uvařila před 13 hodinami
Gnocchi zapečené se špenátem a třemi druhy sýrů
jirikarpisek uvařila před 13 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Lucie1001 uvařila před 14 hodinami
Jablečný linecký koláč
PunkyLucik uvařil před 14 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: salát z banánu salát z červené řepy a bananu banán salat recept jabko banan jogurt mrkev a banány mrkev s s banánem mrkev jablko s banánem jablko banan mrkev jablka a banán salát recept salát repa jablka mrkev banan mrkev salát salát z červené řepy a banánem havana smes s banany a jablka banán stupně zralosti banan mrkev mrkev banán jablko salát salát zelí banán kysane zeli s mrkvi dietni salát z baby špenátu a lístků červenéřepy červená řepa s banánem salát
Suroviny: mrkev, jablko, banán, salát misticanza, jogurt, skořice, šťáva citronová, olej
Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NBg8
8 názorů