Zdravé lívance
Banány jsou jedním z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších druhů tropického ovoce. Čím je banán zralejší, tím se v něm tvoří více cukru, proto již není třeba tyto lívanečky sladit, Stačí je doplnit jen tím, co máte rádi.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 129 kJ / 748 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,04 g |
Tuky | 23,69 g |
Vláknina | 13,30 g |
Cholesterol | 524 mg |
Sodík | 244 mg |
Sůl | 0,52 g |
Sacharidy | 92,30 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 10. 2018 09:07
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 3 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 6 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 8 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 9 hodinami
Červená řepa s balkánským sýrem a balsamicem
Přidáno před 11 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 30 minutami
Domácí šunková pěna
Hanicka81 uvařila před 57 minutami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
tomekat uvařila před 1 hodinou
Spaghetti alla Carbonara
tomekat uvařil před 1 hodinou
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
Nat_Nemcova uvařila před 1 hodinou
Grilované makrely
mkab uvařil před 2 hodinami
Jahodové řezy
Soninka uvařila před 4 hodinami
Kuřecí plátky na sušených rajčatech, bylinkách a česneku
Ivapur uvařila před 4 hodinami
Polévka z mladého zelí
terezaST uvařil před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Johana Šílená manželovi připravovala nápoj lásky z hadího oleje, sama pila mandlové mléko a jedla výrazně kořeněné skopové
Jahodoví bubáci ozdobí dort, pohár i obyčejnou svačinu. Jak na ně, poradí video
Jak připravit nadýchané lívance. Máme více možností, jak je udělat jemné a kypré
Další recepty
Tématické fráze: zdravé livance zdravé lívance z jogurtu zdravé lívance recept recept na zdrave livance lívance zdravé recept zdravé livance livance s bílým jogurtem zdrave recepty recepty na zdrave livance zdravy livance zdravější lívance vločkové lívance s jogurtem zdrave jogurtove livance zdravé vlockove lívance zdrave lívance recepty zdrave na lívance vločkové lívance s jablky zdrave jablkove livance lívance s jogurtem zdravé vločkové livance s jablky
Suroviny: banán, vejce, mléko, vločky ovesné, skořice, sůl
Zdravé lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OpjN
1 názor