Zelňáky s ovesnými vločkami
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 4 971 kJ / 1 188 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,98 g |
Tuky | 28,42 g |
Vláknina | 33,95 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,02 g |
Sůl | 2,50 g |
Sacharidy | 181,30 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 9. 2015 21:21
Zelňáky jsem před chvilku vyndala z trouby a skutečně předčily má očekávání. Jsou vážně vynikající! Dělala jsem z domácího zelí, vynechala vegetu a sójovku a místo mouky jsem použila jahlovo-kukuřičnou krupici. Vážně lahůdka, děkuji moc za recept!
19. 4. 2011 11:30
Tak tyhle zelňáky určitě vyzkouším. Snad hned zítra. Zbytek kysaného zelí doma mám, hlávkové zelí si koupím a protože mám návaly hubnutí, zítra budou. +
15. 3. 2011 00:49
super dnes jsem vyzkoušela - teda trošku připekla :o)) ale moc moc dobrý
10. 1. 2011 22:43
No prosím, nikdy by mne nenapadlo, že z takových surovin bude už od pohledu taková dobrota
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno před 5 hodinami
Citrusový džem
Přidáno před 8 hodinami
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 10 hodinami
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Právě bylo uvařeno:
Dýňová polévka se zázvorem a kari
Akninah uvařila před 43 minutami
Zapečené kotlety se smetanou
petula177 uvařila před 1 hodinou
Kuřecí s chřestem na cidru
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta
Pajaja uvařila před 1 hodinou
Hraběnčiny výborné řezy
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Vepřové nudličky na hořčici
Adena uvařila před 1 hodinou
Slaný koláč
Fijolkauwu uvařil před 1 hodinou
Francouzský hruškový koláč
Viera19@seznam.cz uvařil před 2 hodinami
Vepřová kýta na hořčici ve smetanové omáčce se zeleným pepřem
LukyRi uvařila před 2 hodinami
Timovo utopenci
flanti uvařil před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zelné placky pečené na pánvi a v troubě. Nejlepší zelňáky podle našich babiček
Zkusili jsme připravit majonézu z cizrnového nálevu: Veganská náhražka chutná skoro jako klasická majonéza a snáze se dělá
Jak na dokonalý omáčkový základ podle Viléma Vrabce: Recept a postup českého šéfkuchaře zajistí perfektní výsledek
Další recepty
Tématické fráze: dietní zelňáky zelňáky zelnáky z hlávkového zelí zdravé zelňáky zelné placky s vločkami slaná buchta na plech s ovesnými vločkami zelňáky z ovesných vloček zelnaky z vloček zelňáky s ovesných vloček dietní zelňáky na plech placky z kysaneho zeli a ovesnych vlocek kysané zelí s ovesnými vločkami placky ze zelí a vloček zelí s ovesnými vločkami zelňáky zdrave dietni zelnak květákové placičky s ovesnymi vlockami koupím zelňák placičky z hlávkového zelí recepty celozrné
Suroviny: vločky ovesné, cibule, zelí hlávkové, zelí kysané, mouka celozrnná, olej, vegeta natural, kmín celý, omáčka sojová, sůl
Zelňáky s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oO0B
4 názory