Rybí filé na zelenině
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 635 kJ / 391 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,37 g |
Tuky | 24,05 g |
Vláknina | 5,84 g |
Cholesterol | 131 mg |
Sodík | 184 mg |
Sůl | 0,44 g |
Sacharidy | 12,43 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Můj hokus pokud vařit dietně. Já měla stejně upraveného pstruha, takže jsem obě ryby dělala na jednom roštu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 4. 2011 22:43
9. 4. 2011 14:09
9. 4. 2011 12:26
7. 4. 2011 22:34
6. 4. 2011 18:21
6. 4. 2011 16:01
6. 4. 2011 15:55
6. 4. 2011 14:47
6. 4. 2011 14:20
receptík je opravdu pěkný ,zdařilý,dietní+1
6. 4. 2011 14:03
6. 4. 2011 13:57
6. 4. 2011 13:39
6. 4. 2011 13:38
6. 4. 2011 13:35
6. 4. 2011 13:32
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Cupcake s mandarinkami zdobené krémem
Přidáno před 1 hodinou
Bleskové rohlíky
Přidáno před 2 hodinami
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 23 hodinami
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno 4. 5. 2024 08:12
Soufflé buchta
Přidáno 4. 5. 2024 06:45
Právě bylo uvařeno:
Zelný salát s mrkví a koprem
Petra Dvor. uvařila před 20 minutami
Bramborová papilota s kuřecím a vepřovým masem (Živáňská)
MartinH71 uvařil před 40 minutami
Špagety ala carbonara
AlesV uvařil před 57 minutami
Dušené hlávkové zelí na slanině
renatamalis@seznam.cz uvařil před 1 hodinou
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Sasenka uvařil před 1 hodinou
Vepřové na kari
Petra Dvor. uvařila před 2 hodinami
Bábovka mramorová (olejová)
Eviks33 uvařila před 10 hodinami
Rebarborový koláč s drobenkou
Marcela0123 uvařila před 11 hodinami
Citrónová babeta
hellokittq.natq uvařila před 12 hodinami
Maminčin rýžový nákyp
bohdana uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak upéct nejlepší rybízové moučníky. Některé známe už od našich babiček, jiné překvapí svou skvělou chutí a rychlou přípravou
Jídla lásky podle horoskopu: Panny utáhnete na lososa, Rakům stačí pečené kuře, Kozorohy nadchnou obyčejné buchty
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Další recepty
Tématické fráze: file na zelenine rybí filé na zelenině mražené rybí filé recepty mražené rybí filé příprava recept rybí filé na zelenině rybi filé dietní rybí filé jak připravit rybí filé mražené rybí filé recepty rybí file dietně pečené filé na zelenině filé na na zelenině file dietně mražené rybí filé rybí filé recept rybí filé po maďarsku rybí filé mražené příprava rybího filé rybí filé mražené recepty rybi file dietni
Suroviny: směs zeleninová mražená, filet rybí, máslo, olej slunečnicový, česnek, šťáva citronová, koření adamovo žebro, koření provensálské, koření chilli, kmín celý, sůl
Rybí filé na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gxq3
15 názorů