Rybí filé v zelenině
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 274 kJ / 1 261 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 20,64 g |
Tuky | 86,07 g |
Vláknina | 43,31 g |
Cholesterol | 70 mg |
Sodík | 1,75 g |
Sůl | 4,20 g |
Sacharidy | 93,15 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Komu nevadí kombinace ryby a rýže, může udělat i tuto variantu,šťávy je dostatečné množství.
Pokud vám česnek začíná vyrůstat, je lepší ho překrojit a nazelenalý střed odstranit. Rajčata budou zajisté lepší čerstvá, zbavená slupky, já jsem žádné neměla, tak jsem použila polovinu plechovky loupaných. Použít se dá jakákoliv rybka, my“ujíždíme“na štikozubcích, pro jejich velice chutné maso a minimum kostiček.
Našla jsem zde obdobný chutný receptík od Mirca75, přidávám ho do podobných pro další inspiraci a věřím,že tento můj zaujme také.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 2. 2024 20:22
Marie Svarcova: Maruško děkuji Ti
23. 1. 2024 10:10
recept se mi moc líbí a foto je krásné
15. 2. 2021 17:45
Manelka: Děkuji za důvěru a věřím,že se filé povedlo
9. 2. 2021 09:47
Všechno mám nachystané a začnu připravovat krok za krokem, moc si držím palce sama sobě a děkuji za recept.
30. 7. 2012 20:52
no skousime to taky doma :D
1. 2. 2012 19:24
Děkuji vám všemMoc jste mě svými komentáři potěšili
1. 2. 2012 07:58
nádherně barevná rybičkaryby máme rádi ukládám a vyzkouším a tobě bod č.16
31. 1. 2012 23:40
15
31. 1. 2012 22:39
Aničko, parádní receptík, Tvoje postupy a poznámky jsou skvělé+super fotka
31. 1. 2012 21:27
Pěkný receptík a pěkný fotopostup +
31. 1. 2012 21:08
31. 1. 2012 20:41
Aničko, zase jedno parádní papání! Filé jsme dlouho neměli, že by?
31. 1. 2012 20:26
za rým v názvu.. za barvičky krásné, dám ti bodík jasné
31. 1. 2012 20:25
Krásně barevné
31. 1. 2012 20:06
Krásná super bašta
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Míchaný pampeliškovo-sedmikráskový med
Přidáno před 6 hodinami
Žloutkový krém s borůvkami
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí stehna s ajvarem a medvědím česnekem
Přidáno před 13 hodinami
Klobásy
Přidáno před 18 hodinami
Křupavé tyčinky z pečiva
Přidáno před 18 hodinami
Pohanka s mraženou směsí zeleniny
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hamburská vepřová kýta
MajaFero uvařila před 8 hodinami
Staré dobré punčové řezy
MajaFero uvařila před 8 hodinami
Dobré řezy
Dittrisanda uvařila před 9 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
andrejkowa.nela uvařila před 9 hodinami
Bezlepková rychlá pizza
LenkaMH uvařila před 9 hodinami
Hrnková bábovka
jalamo uvařila před 11 hodinami
Buchtičky s krémem
Grecmanova uvařil před 12 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
Kody74 uvařila před 12 hodinami
Vydatný kuřecí vývar
Kody74 uvařila před 12 hodinami
Čočka na kyselo
Foxina uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Kde si můžeme nakoupit na květnové svátky? Otevírací doba obchodů se v oba dva dny liší, přinášíme rychlý přehled
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Vyzkoušeli jsme sušenky z Popeyes: Jedna domácí vyjde na pouhé 4 Kč. Jsou vláčné a nadýchané a chutnají lépe než originál
Další recepty
Tématické fráze: rybí filé na zelenině filé na zelenině rybí filé recepty rybí filé recept rybí filé recepty na rybí filé rybí filety na zelenině recepty rybí filé rybí filé se zeleninou rybí filé na kmíně filé na na zelenině recept rybí filé recept na rybí filé rybí filet na zelenině filé se zeleninou recepty z rybího filé filé na kmíně rybí filé v zelenině filé na zelenině recept recept filé na zelenině
Suroviny: filet rybí, slanina uzená, cibule, česnek, mrkev, celer, rajče loupané, pórek, petrželka zelená, paprika sušená sladká, kmín drcený, cukr krystal, sůl
Rybí filé v zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mGZp
25 názorů