Zdravá špaldová buchta
Zdravé moučníky jsou v dnešní době čím dál populárnější. Vláčnost těmto špaldovým řezům dodají nastrouhaná jablka a mrkev, s těstem není žádná velká práce. Jednoduše vše odměříte hrnečkem, smícháte v jedné míse a na plechu upečete dozlatova.
Suroviny pro 1 plech
1 plech
Nutriční hodnoty
Energie | 15 280 kJ / 3 652 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 113,16 g |
Tuky | 93,23 g |
Vláknina | 78,15 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 357 mg |
Sůl | 0,77 g |
Sacharidy | 551,03 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Objevila jsem tuhle buchtu někde na netu, je výborná, mokrá a nedrobí, což já, maminka 15-ti měsíční dcery velice oceňuji. Fotku nemám, třeba někdo dodá, třeba já někdy. Dobrou chuť!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 4. 2011 18:59
jani, děkuju za fotečku, já možná zítra v poledne budu taky péct.
28. 4. 2011 18:56
Přidávám foto a chválím!!! Moc dobrá, nedrobivá, šťavnatá buchtička. Použila jsem celozrnnou pšeničnou mouku, neměla jsem špaldovou, ale i tak super
23. 4. 2011 20:01
23. 4. 2011 15:36
No, vypadá, že bude skvělá. Uvidíme
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 16 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 19 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 20 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 7 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 8 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 9 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 9 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 10 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 10 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 10 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 12 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 12 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pět tipů pro zlepšení zdraví a odlehčení jídelníčku: Všechny nám pomohou k vysněné postavě
Jak rychle nastrouhat jablka? Budou se hodit do moučníků i do salátů, pochutnají si na nich děti
Co dobrého upéct ze špaldové mouky? Vyzkoušejte rychlý makovníček s hruškami nebo celozrnné ovocné koláče
Další recepty
Tématické fráze: buchta ze špaldové mouky zdravé pečení ze špaldové mouky špaldová mouka recepty zdravá buchta recepty ze špaldové mouky zdravé recepty ze špaldové mouky co je špaldová mouka pečení ze špaldové mouky špaldová buchta s jablky buchty ze špaldové mouky pečeme ze špaldové mouky buchta organismus buchta organismus recept vyborna buchta ze spaldove mouky špaldová buchta s ovocem buchta s jablky ze špaldové mouky rychlá zdravá buchta zdravé buchty zdrava buchta s jablky buchta se špaldové mouky
Suroviny: mouka špaldová hladká, cukr třtinový, olej olivový, vejce, mléko, jablko, mrkev, kypřící prášek, cukr skořice, rozinky
Zdravá špaldová buchta
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ME4Q
49 názorů