Lehká TOFU pomazánka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 605 kJ / 145 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,68 g |
Tuky | 7,61 g |
Vláknina | 1,10 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 102 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 8,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
já si to dala na knackenbrot, pokladla kolečkem rajčete a na to dala proužek sýra, a dala jakoby zapéct do mikrovlnky. Mńamka :D :D :D :D
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 10. 2011 18:53
8. 10. 2011 11:04
8. 10. 2011 10:27
8. 10. 2011 08:02
dík za upozornění ano přesně tak lahůdkové a né lahodné
7. 10. 2011 22:00
7. 10. 2011 20:30
7. 10. 2011 19:30
7. 10. 2011 19:23
7. 10. 2011 19:15
právěže to samotné drží dohromady. Taky mě to překvapilo, měla sem připravenou sojanézu, ale tu sem tam dle té konzistence nedávala. Řekla bych, že brambora s tofu nastrouhaným to drží při sobě - jinak si to nedokážu vysvětlit
7. 10. 2011 19:11
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 3 hodinami
Červená řepa s balkánským sýrem a balsamicem
Přidáno před 5 hodinami
Zapečené kuřecí prso s rajčaty a sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno před 23 hodinami
Rajská omáčka z rajských
Přidáno 17. 5. 2024 23:12
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Právě bylo uvařeno:
Vepřová bratislavská plec
MamkaTerka uvařila před 4 minutami
Kureci ragu s cizrnou
Aylanii uvařila před 4 minutami
Mleté kuřecí karbanátky se sýrem uvnitř
Januli-holky uvařila před 11 minutami
Putimské vepřové nudličky
romanka1009 uvařila před 1 hodinou
Kaše z ovesných vloček
Klara17 uvařila před 1 hodinou
Bábovka ze zakysané smetany, s vůní skořice
zacekz uvařil před 1 hodinou
Segedínský guláš
Eva z HK uvařila před 1 hodinou
Domácí chleba z trouby
Martin432 uvařila před 2 hodinami
Jednoduché česnekové nočky v bylinkovém másle
kraloja uvařila před 3 hodinami
Hrníčkové vafle
Possy uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Johana Šílená manželovi připravovala nápoj lásky z hadího oleje, sama pila mandlové mléko a jedla výrazně kořeněné skopové
Co takhle dát si lehký bramborový salát? Jak udělat oblíbenou vánoční pochoutku bez majonézy?
Pět znamení horoskopu, která vyšvihnou nejlepší guláš: Panny překvapí chalupářským se špekáčky, Štíři připraví ostrý mexický
Další recepty
Tématické fráze: tofu pomazánka pomazánka z lahudkoveho tofu pomázanka z tofu knackenbrot pomazánka s tofu tofu recept pomazánka tofu pomazánky pomazánka z tofu recept pomazanka francouzska z tofu varene lahudkove tofu francouzská pomazánka z tofu recept na pomazánku z tofu pomazánky z tofu surimi tyčinky pomazánka dle havlíčka knackenbrot recept pomazanka z uzeneho tofu s tunakem pomazánka z uzeného tofu havlíček pomazánka z tuňáka a tofu tofu lahodné tofu recepty pomazanka varene vejce
Suroviny: tofu lahůdkové, brambory, vejce, sůl, pepř
Lehká TOFU pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o6yY
10 názorů