Mungo salát
Suroviny
Porce: 2-3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 352 kJ / 1 279 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,28 g |
Tuky | 54,43 g |
Vláknina | 44,85 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 263 mg |
Sůl | 0,54 g |
Sacharidy | 126,82 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zdroj-Antonie Mačingová-"Schůdková metoda" hubnutí.. mnou mírně upraveno.
Mungo fazolky jsem dělala poprvé. Skvělá záležitost! Také sojová tatarka mne mile překvapila svou chutí. Kdo chce, může si dát samozřejmě klasickou tatarku, nebo majonézu:-)) Dobrou chuť!!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 8. 2012 21:56
I mě chutnají príma bašty od p.Mačingové+
10. 8. 2012 23:17
Veronika.Hrozna: takže jsem nakonec udělala dobře!
10. 8. 2012 21:48
Masula:Přiznám se,že po tom skandálu s infikovanými klíčkovými fazolkami a jinými syrovými věcmi z minulého léta,když umřelo dost lidí v Německu ,tak všechno s klíčky uvařím ! Nic ,z toho nejím syrové a nebo nedostatečně uvařené!
10. 8. 2012 20:33
Všechny salátky od A.Mačingové mě chutnají a tento je prima
10. 8. 2012 20:17
No, když se spletu, uznám to, nedělá mi to problém. Díky.
10. 8. 2012 20:15
dala bych si já mungo můžu
10. 8. 2012 20:07
Jani, pěkný salátek, nejsi sama, také někdy nad tím mudrují, jinak hlavně, že je bezva výsledek a to je přece nejdůležitější, je to zdravé, chutné, výborné, dávám boďana
10. 8. 2012 20:00
Jani, pěkný salátek...nakonec jste se dopídili k tomu, jak se má mungo upravovat tak ti dávám boďana a ostatní by se mohli přidat. Samotný recept je fajn
10. 8. 2012 19:51
tejaja:OK, upraveno
10. 8. 2012 19:19
Myslím, že ak sa používajú klíčky, bolo by vhodné to tam doplniť, lebo ak sa napíše mungo fazuľa, tak si kúpim strukovinu, a tá sa surová jesť nedá. Klíčky si robím občas aj iné a je to polahodka
10. 8. 2012 18:01
magdalenka:Po poradě s Antonií Mačingovou recept UPRAVUJI!!! A omlouvám se!! Jde pouze o mou neznalost této suroviny. Já ji teda uvařila, no.. Ale příště si budu pamatovat, že tyhle fazolky s klíčky se nevaří!!!
10. 8. 2012 17:45
Jana Remkova: tak to mi je záhadou. V obchode ich asi už dlho držali a vysušili, ak boli tvrdé. Ja keď si naklíčim mungo, je mäkké a chutné ako mladučký hrášok...http://www.toprecepty.cz/recept/5227-mungo---klick...
10. 8. 2012 17:09
PatkovaKaterina: koupila jsem je v Albertu
10. 8. 2012 17:08
Ptala jsem se prodavačky, říkala, že to vaří. Za syrova jsou tvrdé!! Zkoušela jsem, není to poživatelné!!
10. 8. 2012 14:30
Poradil by mi prosím někdo,kde koupit mungo?Je jen ve zdravé výživě,či i v běžných obchodech?Ráda bych si salát udělala.Jinak,super receptík Jani
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno před 14 hodinami
Rajská omáčka z rajských
Přidáno 17. 5. 2024 23:12
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Citrusový džem
Přidáno 17. 5. 2024 10:55
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Právě bylo uvařeno:
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
babice uvařila před 1 hodinou
Vepřové koleno v pomalém hrnci
Pacucha uvařila před 4 hodinami
Rebarborový koláč s tvarohem
Matea uvařila před 4 hodinami
Cuketovo - vločkové placičky se sýrem
Matea uvařila před 4 hodinami
Ořechový dort s brusinkovou šlehačkou (bez mouky)
Matea uvařila před 4 hodinami
Majonéza bez vajec
svobi9 uvařila před 4 hodinami
Pečené uzené koleno
Martas_U uvařila před 5 hodinami
Uzené pečené koleno
Martas_U uvařila před 5 hodinami
Těsto na buchtu v koláčové formě
MMishicka uvařila před 7 hodinami
Putimské vepřové nudličky
gabrus uvařila před 7 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: mungo salát salát z munga mungo recepty salat mungo fazole mungo salat mačingová schůdková metoda recepty salát z fazolí mungo salát z mungo mungo fazole recepty schůdková metoda hubnutí recepty mungo salát mačingová fazole mungo recepty mungo klíčky a zdraví schůdková metoda antonie mačingová schůdková metoda antonie mačingová recepty salát z mungo fazolí salát s mungo klíčky mungo fazolky salat mungo fazole baby mungo
Suroviny: mungo fazolky, celer, okurky sterilované, směs zeleninová mrkev s hráškem, omáčka sojová tatarská, cibule, sůl, pepř, rozmarýn, olej rostlinný
Mungo salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MNyB
22 názorů