Losos se zeleninou na přepuštěném másle
Kombinace ryby a zeleniny na páře slibuje lehké a pro trávení příjemné jídlo. Můžete ho mít ale skvěle vychucené. Takové, které bude na hony vzdálené dietní mdlé stravě. Následujte náš recept a pochutnejte si!
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 367 kJ / 1 044 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 67,65 g |
Tuky | 68,16 g |
Vláknina | 8,82 g |
Cholesterol | 282 mg |
Sodík | 267 mg |
Sůl | 0,65 g |
Sacharidy | 35,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Měli jsme chuť na rybu i zeleninu, proto jsem spojila obě ingredience a udělala rychlý, lehký a dobrý oběd. Dochucovací směs použita je Kucharek bez konzervantů.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 2. 2024 13:16
28. 2. 2024 13:03
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jablkové buchtičky
Přidáno před 3 hodinami
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno před 3 hodinami
Slaná bábovka z toustového chleba
Přidáno před 7 hodinami
Pečené ziti
Přidáno před 7 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Přidáno před 8 hodinami
Smetanová mňamka
Přidáno před 9 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Avokádo brownie
Hejhulka007 uvařila před 32 minutami
Domácí chléb ze žitné a hladké pšeničné mouky
PetraSt uvařila před 39 minutami
Rychlé bramborové knedlíky
mibrix uvařila před 2 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
trybypet uvařila před 2 hodinami
Meruňkový koláč výborný
wakrim uvařila před 2 hodinami
American pancakes
mibrix uvařila před 2 hodinami
Jablečná ovesná kaše
evoule uvařila před 3 hodinami
Jarní cupcaky
S.pavla uvařil před 3 hodinami
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
S.pavla uvařila před 3 hodinami
Kuřecí (skoro) perkelt s noky
MajaFero uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Suroviny: losos, koření steakové, šťáva citronová, škrob, ghee, mrkev, brokolice, květák,
Losos se zeleninou na přepuštěném másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6Mp3
2 názory