Čočková pomazánka s vejci
Čočka je skvělým zástupcem luštěnin a zdrojem bílkovin a dalších potřebných minerálů. Spolu s vajíčky, smetanou, hořčicí a česnekem z ní připravíme chutnou a vydatnou pomazánku, která zasytí celou rodinu.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 1 865 kJ / 446 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 22,98 g |
Tuky | 30,69 g |
Vláknina | 6,36 g |
Cholesterol | 563 mg |
Sodík | 317 mg |
Sůl | 0,70 g |
Sacharidy | 18,15 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 3. 2024 19:49
7. 3. 2024 19:33
7. 3. 2024 19:30
7. 3. 2024 19:15
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rajská omáčka z rajských
Přidáno před 13 hodinami
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno před 22 hodinami
Citrusový džem
Přidáno 17. 5. 2024 10:55
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Právě bylo uvařeno:
Koláč s rebarborou
Romanka67 uvařila před 20 minutami
Výborné lasagne
Kejtie uvařila před 24 minutami
Kuřecí hořčicové řízečky
Petri uvařila před 31 minutami
Křehký rebarborový koláč s tvarohem
Handanda uvařila před 36 minutami
Pikantní krevety v kokosovém krému
Fitulka uvařila před 57 minutami
Libečková polévka
Veronika.Hrozna uvařila před 1 hodinou
Avokádo s vejci a cottage
divozenka666 uvařila před 1 hodinou
Zapečené brambory s hermelínem
bohdana uvařila před 1 hodinou
Losos ve smetanové omáčce s medem
Jajavv uvařil před 1 hodinou
Škubánky na slano
CharlotteK@seznam.cz uvařila před 2 hodinami
Další recepty
Suroviny: čočka, cibule, olej, sůl, pepř mletý, česnek, hořčice, vejce, smetana
Čočková pomazánka s vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0R05N
4 názory