Zdravý tvarohový dort
Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Energie | 5 401 kJ / 1 291 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 50,69 g |
Tuky | 22,15 g |
Vláknina | 3,12 g |
Cholesterol | 557 mg |
Sodík | 438 mg |
Sůl | 1,32 g |
Sacharidy | 220,65 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 8. 2013 11:11
11. 2. 2013 16:21
2. 2. 2013 19:17
1. 2. 2013 23:34
3. 3. 2012 18:11
10. 9. 2011 18:33
Ale trochu jsem ho upravil,po mlíku a pudinku se mi dělá zle.
Takže takový ošizený.Jen piškot a potřený tvarohem a politý želatinou a v ní ovoce,dnes tam budou banány.
V pátek jsem ho dělal poprvé a už není.
Fotky jsem neudělal,tak třeba někdy jindy.
Jinak jsem začátečník ve zdravé stravě a taky mě tam nepřipadne,že by tam bylo něco nezdravého.
A malý hříšek jednou za čas,neuškodí.
18. 7. 2011 22:13
18. 7. 2011 20:44
18. 7. 2011 19:49
celozrnka,tvaroh,hořká čokoláda..super
18. 7. 2011 19:45
Ahoj Káťo, ty máš asi nějaké trable,ne? třtinový cukr a hořká čokoláda v malém množství rozhodně neuškodí :) a tvaroh zdravý je, radši se nauč čestinu... nebo si dej trochu toho nezdravého cukru, aby jsi měla lepší náladu a nekritizovala ostatní
Jinak Srettka, díky
18. 7. 2011 18:33
p.s. nic tak nezdravého, či plně kalorického jsem tam nenašla...
18. 7. 2011 18:27
5. 3. 2011 23:28
22. 7. 2010 20:10
22. 7. 2010 15:46
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno před 16 hodinami
Citrusový džem
Přidáno před 19 hodinami
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 21 hodinami
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Právě bylo uvařeno:
Naložené ředkvičky
Zizalinka uvařila před 7 hodinami
Cibulovo - podmáslový chleba
Liborec uvařila před 7 hodinami
Kuře na zelí (kysaném)
veeraa uvařila před 8 hodinami
Jednoduché punčové řezy
michaelabur uvařila před 9 hodinami
Zmrzlina ze zavařených meruněk
slunicka uvařila před 9 hodinami
Libečková polévka
Jasol uvařila před 9 hodinami
Jednoduchý jahodový dort
LenkaHaas uvařila před 10 hodinami
Dýňová polévka se zázvorem a kari
Akninah uvařila před 11 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou
petula177 uvařila před 12 hodinami
Kuřecí s chřestem na cidru
Fitulka uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zeleninové „kostky“ skvěle dochutí vývar či omáčku: Připravené je máte během okamžiku a jsou úplně bez chemie
Ze starých rohlíků uděláte skvělou pizzu: Připravit můžete i sladkou klasiku nebo zobání k televizi
Jak se strouhá na struhadle ve stylu julienne. Jde o specifický způsob přípravy zeleniny
Další recepty
Tématické fráze: zdravý tvarohový moučník bez mouky tvarohový dort míša zdravý korpus na dort zdravé recepty s tvarohem tvarohový dort zdravý čokoládový dort zdravý dort bez cukru zdravé dorty bez cukru recept na tvarohový míša dort zdravý korpus zdravý ovocný dort odlehčené náplně do dortů tvarohovy dort s agarem zdravé sladké recepty zdravý recept s tvarohem zdravý dort s tvarohem tvarohový dort recept tvaroh s agarem tvarohový dort video zdravy nepeceny dort
Suroviny: vejce, mouka celozrnna pšeničná, cukr třtinový, cukr vanilkový, prášek do pečiva, tvaroh polotučný, mléko polotučné, pudink vanilkový, cukr třtinový, želatina, voda, čokoláda hořká
Zdravý tvarohový dort
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gnWj
17 názorů