Quinoa-pohankový koláč s rozinkami a goji
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 3 787 kJ / 905 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 47,13 g |
Tuky | 25,49 g |
Vláknina | 20,50 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 384 mg |
Sůl | 0,22 g |
Sacharidy | 111,58 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Vločky se dají zaměnit i za pohankové, jáhlové, mléko třeba za mandlové nebo pohankové, javorový sirup nahradit agave, jen to bude mít trochu jinou chuť. Stejně tak ovoce se dá nahradit jiným.
V této variantě je koláč vynikající na snídani, ale samozřejmě se dá jíst kdykoliv během dne:-) Je poměrně sytý.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 10. 2015 15:56
19. 10. 2015 15:36
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 4 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 22 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 23 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno 19. 5. 2024 11:19
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno 19. 5. 2024 10:00
Právě bylo uvařeno:
Mandarinkové řezy
pavlapavlina uvařila před 7 minutami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 27 minutami
Domácí rizoto
Karelka uvařil před 1 hodinou
Přírodní vepřová kýta s kedlubnovým zelím a bramborovými knedlíky
Alex29 uvařila před 1 hodinou
Krémová polévka z mrkve a fenyklu
BronislavaP uvařil před 1 hodinou
Šťavnatý citronový koláč
jakkuzzi uvařila před 2 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
kimlo uvařil před 3 hodinami
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 13 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 14 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vařil pro krále i prezidenty, teď má food truck: Je tam víc svobody a není to takový žrout času, říká Radek Příhonský
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Šlehaná feta je skvělý dip k čerstvé zelenině nebo ke krekrům. Snadno se připravuje a božsky chutná
Další recepty
Tématické fráze: quinoa recepty pohankový koláč recepty z quinoa quinoa s tvarohem goji recept quinoa recept recepty quinoa koláč s rozinkami vlocky quinoa recepty pohankový sirup kolac vločky quinoa recept pohankový jablečný koláč s tvarohem goji recept jak jíst dá se quinoa nabobtnat formy použití quinoa quinoa levne tncz nova
Suroviny: pohanka lámanka, quinoa, nápoj sojový zajíc, quinoa, vločky rýžové, sirup javorový, vejce, rozinky, goja
Quinoa-pohankový koláč s rozinkami a goji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gogy
2 názory