Amur v medvědí krustě
Oblíbenou rybou mezi rybáři je amur. Netučná ryba s bílým masem je krásně šťavnatá a dodá našemu tělu spoustu potřebných minerálů. Amura, pečeného v krustě z medvědího česneku, si nejlépe vychutnáte s pečenými brambory.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 012 kJ / 481 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,50 g |
Tuky | 25,00 g |
Vláknina | 5,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 4,22 g |
Sůl | 10,40 g |
Sacharidy | 53,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Medvědí česnek můžeme nahradit např.bylinkami - čerstvým koriandrem, petrželí, čerstvou šalvějí apod.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 6. 2016 17:34
17. 6. 2016 12:38
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kosmatice s domácí borůvkovou marmeládou a kysanou smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Jemná hrachová "nastavovaná" kaše s bylinkami
Přidáno před 17 hodinami
Rychlý hot dog
Přidáno před 23 hodinami
Pečený rolovaný bůček s dušenou kapustou
Přidáno před 23 hodinami
Low carb ossobuco
Přidáno 28. 5. 2024 23:22
Vepřová pečeně, zapečená paprika plněná tarhoňou a sýrem
Přidáno 28. 5. 2024 21:16
Právě bylo uvařeno:
Čokoládový mug cake
hahaha uvařila před 1 hodinou
Kefírové lívance II
Ladkaslunce uvařila před 2 hodinami
Pytel peněz
Fitulka uvařila před 5 hodinami
Paštika z kuřecích jater
Fitulka uvařila před 8 hodinami
Vynikající pizza
Fitulka uvařila před 8 hodinami
Rajčatová omáčka s mletým masem
Smakoun uvařila před 9 hodinami
Zapečené flíčky s uzeným masem
Kalana uvařil před 10 hodinami
Koblížky "donuts" z trouby
lenkavozihnojova uvařila před 12 hodinami
Indické kuřecí kari s rajčaty
Lucie1001 uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Kam na houby? Meteorologická mapa i houbaři hlásí, že už rostou! Nejlépe jsou na tom Jižní Čechy, Ústecko a Benešovsko
Jak připravit pesto z medvědího česneku. Co do něj patří a jak ho využijeme
Další recepty
Tématické fráze: krusta z medvědího česneku losos v kruste medvědí česnek ryba v krustě z toustového chleba amur s medvědím česnekem amur nejlepší recept recepty-amur filet recept na amura česnekova krusta ryba amur recepty kapr v bylinkové krustě medvedi česnek ryba krustou z medvědího česneku recept ryba na medvědím česneku file medvědí česnek v krustě krusta z toustového chleba smažený amur recept v krustě z toustového chleba amur recept krusty na filetech chipsy z amura
Suroviny: amur, chléb toustový, sůl, olej, pesto z medvědího česneku
Amur v medvědí krustě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kLG5
2 názory