Kuskusový tahini špenát se sezamovými semínky
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Energie | 3 525 kJ / 842 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,51 g |
Tuky | 37,82 g |
Vláknina | 24,18 g |
Cholesterol | 14 mg |
Sodík | 321 mg |
Sůl | 1,69 g |
Sacharidy | 74,13 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Držím protikvasinkovou a bezmléčnou dietu
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
27. 2. 2017 22:52
Jana Remkova: třeba v Globusu, nevím jestli mají i jinde .. ne každémuchutná, jestli znáš chalvu tak to je podobné jen nahořklé, ne sladké ..jási to tahini dávám klidně i na pečivo jako pomazánku
27. 2. 2017 21:48
Karol89: Zoufalá? To já taky . Někdy mi dochází inspirace a poslední dobou hodně, tak jsem ráda za každý takový nápad. Jen nevím, kde koupím tahini pastu
27. 2. 2017 18:23
Jana Remkova: děkuji jsem už s tim jídlem zoufalá, tak každý pozitivní komentář potěší
27. 2. 2017 18:09
parádní!!!
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Domácí ravioly plněné žampiony s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Domácí ravioly se špenátem a slaninou
Přidáno před 7 hodinami
Fenykl v omáčce s modrým sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Křupavé gnocchi
Přidáno před 12 hodinami
Zapečené nepředvařené lasagně s kuřecím a sýrem
Přidáno před 22 hodinami
Pivní bůček na způsob rillettes
Přidáno 5. 5. 2024 14:01
Právě bylo uvařeno:
Květák z horkovzdušné fritézy
vladhn uvařila před 28 minutami
Obalovaný gothaj
vladhn uvařila před 32 minutami
Kuřecí nachos
Lucie1001 uvařil před 1 hodinou
Sachr dort z jablek
Vladka321 uvařil před 2 hodinami
Větrníkový dort
Sabora1 uvařila před 2 hodinami
Tvarohovo-borůvkové knedlíky
st3la uvařil před 2 hodinami
Bramborová kaše (klasika)
mnami uvařila před 2 hodinami
Moje špagety
Renata.K. uvařil před 3 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
VaclavKo uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: brokolicové karbanátky recept na jídlo se sezamovým semínkem tahini pasta z čeného sezamu recept tahiny se špenátem granulovany špenat recepty kde koupím tahini špenát granulovaný recepty s pastou tahini tahini pasta recepty tahini pasta těstoviny s brokolicí jak zahustit omacku tahini pastou cuketa tahini pasta recept tahini pasta do salátů
Suroviny: špenát, kuskus, cibule, sádlo, tahini, semínka sezamová, sůl
Kuskusový tahini špenát se sezamovými semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWO6
4 názory