Zapečený filet tresky se žampiony
Ryby by měly být pravidelnou součástí vyváženého jídelníčku. Jejich příprava je vesměs snadná a rychlá. V tomto receptu přinášíme pečené filety tresky se žampiony, šunkou a sýrem. Podávat je pak můžeme třeba na opečeném toastu.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 950 kJ / 227 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,77 g |
Tuky | 18,36 g |
Vláknina | 2,07 g |
Cholesterol | 80 mg |
Sodík | 348 mg |
Sůl | 0,80 g |
Sacharidy | 5,65 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Recept je ze sešitu po mamince s poznámkou - i jiné rybí filety bez kostí.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 6. 2023 22:45
1. 6. 2023 22:04
1. 6. 2023 18:25
1. 6. 2023 18:16
1. 6. 2023 18:10
1. 6. 2023 18:05
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 5 hodinami
Filety duhového pstruha na másle s mrkví a chřestem
Přidáno před 6 hodinami
Králík na rozmarýnu a bílém víně
Přidáno před 20 hodinami
Vepřový guláš
Přidáno před 21 hodinami
Pomazánka ze čtyř druhů sýra s pažitkou
Přidáno před 23 hodinami
Hruškový karamel
Přidáno 1. 5. 2024 13:14
Právě bylo uvařeno:
Grilovaný chřest
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 8 minutami
Kuřecí přírodní plátek
Ethnia uvařila před 1 hodinou
Znojemská omáčka s vepřovým masem
jankohrasko uvařila před 1 hodinou
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
ZdeLena uvařila před 2 hodinami
Muffiny s ořechy a čokoládou
jankohrasko uvařila před 2 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Fulda uvařila před 2 hodinami
Mleté maso s kolínky
kit731 uvařila před 2 hodinami
Cibulovo-česneková polévka s bramborami
tara23 uvařila před 2 hodinami
Orientální králík
pencovapetra uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Suroviny: treska, máslo, šunka, sýr gouda, žampióny, sůl, pepř mletý, kmín drcený, citron, kečup sladký
Zapečený filet tresky se žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6y5J
6 názorů