Zapečené těstoviny s bylinkovým tofu
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Energie | 5 157 kJ / 1 233 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,26 g |
Tuky | 19,32 g |
Vláknina | 12,05 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 219 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 207,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Můžete si to ještě posypat sýrem dle chuti, a určitě tam můžete přidat ještě jakkoukoliv zeleninku. Já vařila co dům dal :D sme před nákupem :-O. Ale i tak je to chutné. Ten kdo bude chtít, tak si to může na talíři pokapat kečupem, ale spíš bych doporučovala sojanézu a nebo sojovou tatarku. Díky tomu, že je tam málo vajíček, je to docela sypké.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 1. 2016 15:18
Posypala jsem sýrem a k tomu kyselou okurku. Chutnalo, příště ale obměním, přidávám fotku a díky
5. 10. 2011 13:43
Musím se přiznat,že k tomu tvému odkazu jsem se ještě nedostala - doma mám těžký přístup k počítači,ale ono se to jednou podaří
5. 10. 2011 13:09
jani neblázni je pravda, že dietnějších a zdravějších jídel je tu docela málo, jak sem koukala, ale kolikrát zkombinuju 2-3 recepty od vás a upravím do dietnější a zdravější formy. Sice je pravda, že převážně improvizuju z toho co mám doma a to co mi chutná, tak vám sem dávám pro inspiraci. Na zítra chystám Robi maso, ale ještě teď nemám tucha co s ním vytvořím .......jinak děkuji
5. 10. 2011 13:00
5. 10. 2011 12:57
jéééééééééé tak to mě těší, že ti to chutnalo
5. 10. 2011 12:57
SEM ASI NEŠIKA sem tam nenašla, jak je udělat doma a googl mi to taky nechce vyhledat
5. 10. 2011 12:22
Oříškové těstovinyTak to jsem z toho jelen,to fakt čtu prvně.
5. 10. 2011 12:03
http://www.google.cz/#hl=cs&cp=18&gs_id=1h&xhr=t&q...
Jo Erko - mňám
5. 10. 2011 11:58
5. 10. 2011 11:57
5. 10. 2011 11:53
5. 10. 2011 11:46
jj přesně tak celozrnné, ale tyhle nejsou, potřebovala sem, aby mi to baštili i kluci a ty celozrné jim vůbec nechutnaj
5. 10. 2011 11:31
5. 10. 2011 10:34
sl.paprika je sladká mletá paprika
5. 10. 2011 10:31
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno před 18 hodinami
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 18 hodinami
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Právě bylo uvařeno:
Křupavé zapečené brambory
Judis uvařila před 5 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Franibald uvařila před 8 hodinami
Losos s hořčično-smetanovou omáčkou
pvpa@email.cz uvařila před 8 hodinami
Pikantní krkovice na žampionech
MirkaD uvařila před 9 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
MilosCz uvařila před 10 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
MilosCz uvařila před 10 hodinami
Ananasová buchta
Yvona uvařil před 11 hodinami
Vepřové koleno v pomalém hrnci
Pacucha uvařila před 11 hodinami
Kuře neskutečně dobré
Okina uvařila před 11 hodinami
Nadýchané věnečky (50 ks)
Alhana uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Rebarbora dá jedinečkou chuť koláčům i džemům. Nejezte ji syrovou a sklízejte pouze do letního slunovratu
Jak zahustit polévky, zlepšit jejich chuť a zvýšit výživnost? Skvěle je doplní nudle, noky, knedlíčky, kapání, svítky či krutony
Zapečený camembert je rychlá dobrota skoro bez práce. Videonávod vám ukáže postup
Další recepty
Tématické fráze: zapečené těstoviny s tofu zapecene twstoviny s tofu těstoviny s tofu zapecene tofu zapečené těstoviny z tofu google recepty z tofu bylinkové tofu recept bylinkové tofu s těstovinami celozrne testoviny s tofu zapecene tofu s testovinami bylinkové tofu neuvařené těstoviny celozrnné těstoviny s tofu zapecene testoviny s cuketou a tofu zapecene teszoviny s tofu zapečené těstoviny se sýrem tofu tofu s těstovinama co je tofu zapecene testestoviny s tofu bzlinky na zapečené těstoviny
Suroviny: těstoviny, hořčice, kukuřice, pórek, cibulka lahůdková, vejce, paprika čerstvá červená, bylinkové tofu, sůl, pepř, paprika sušená sladká
Zapečené těstoviny s bylinkovým tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P5z6
15 názorů