Zapečené tousty se šmakounem (dietnější)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 164 kJ / 278 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,52 g |
Tuky | 15,43 g |
Vláknina | 0,98 g |
Cholesterol | 63 mg |
Sodík | 1,02 g |
Sůl | 2,52 g |
Sacharidy | 10,20 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Šmakoun je bez tuku a cottage sýr je málo tučný, tudíž je to nízkotučné, ale moc dobré pochutnání. http://www.smakoun.eu/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 2. 2014 19:26
11. 2. 2014 19:25
11. 2. 2014 18:31
11. 2. 2014 18:28
11. 2. 2014 18:24
11. 2. 2014 16:07
11. 2. 2014 15:49
2. 2. 2014 11:58
2. 2. 2014 11:56
2. 2. 2014 11:19
Vďaka, maria
1. 2. 2014 17:53
1. 2. 2014 17:08
1. 2. 2014 16:49
1. 2. 2014 16:16
Kruela: Šmakoun by som nenahradzovala Lučinou, je to čosi úplne iné, aj recept sa vlastne zmení na iný.
1. 2. 2014 15:49
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno před 23 hodinami
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 23 hodinami
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Právě bylo uvařeno:
Koláče po babičce
pechulike uvařila před 14 minutami
Italská čočková polévka
kraloja uvařila před 1 hodinou
Kuře opékané nad ohněm
Infarkt uvařila před 3 hodinami
Francouzské palačinky
Petaja uvařila před 3 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Judis uvařila před 10 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Franibald uvařila před 13 hodinami
Losos s hořčično-smetanovou omáčkou
pvpa@email.cz uvařila před 13 hodinami
Pikantní krkovice na žampionech
MirkaD uvařila před 14 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
MilosCz uvařila před 15 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
MilosCz uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zdeněk Pohlreich v průběhu let: Od kuchařského učně až po televizní hvězdu a špičkového šéfkuchaře
Plesné tašky z lednicko-valtického areálu: Bramborové placky jsou křupavé, krásně voní sádlem a úplně nejlepší jsou se škvarky
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: tncz nova levné recepty ládi hrušky veka recepty se šmakounem zapečené tousty zapečený toust dá se nahradit šmakoun? pečení se šmakounem tncz nova levné recepty ládi hrušky domácí šmakoun recept recepty se šmakounem, šmakoun a smacker pro vaše zdraví recepty ze šmakouna recepty na zapečené tousty večeře se šmakounem recept šmakoun veka se sýrem lada hruška domácí šmakoun recepty italské zapečené na tousty zdrave zapečene tousty zapečené toasty kuchařka zapečena veka video zapečené tousty s lucinou
Suroviny: šmakoun, sýr cottage, česnek, sýr tvrdý, jogurt bílý, šunka krůtí, veka
Zapečené tousty se šmakounem (dietnější)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kKNv
26 názorů